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■美しく痩せる■
加圧ダイエットTM は、筋肉をつけて美しく痩せるダイエット。
筋肉がつくことで基礎代謝があがり、それによって皮下脂肪が減少。
さらに体脂肪を分解する働きを持つ成長ホルモンの分泌を促すので、
おなじ食事でも太りにくいカラダに!
■体力がつく■
加圧ダイエットTM は、体重をへらして脂肪を落とすのではなく、
筋肉をつけて脂肪を落とすダイエット。
食事制限などのように体力が落ちることはありません。
むしろ適度な筋力がつくことで体力もアップし、健康なカラダに!
■若返る■
加圧ダイエットTM の最大の特徴は、
成長ホルモン※1の分泌が促進されるということ。
細胞を新たに生まれ変わらせる働きが強い成長ホルモンによって、
肌のハリが戻ったり、シワが減ったりという美肌効果も!
■健康になる■
加圧ダイエットTM なら、筋肉をつけられるのでカラダのゆがみも解消。
それによって、肩こりや腰痛などの慢性的な不調が改善されます。
すると、ふだんの生活でもカラダを動かすのがラクになり、
活動的になってますます健康に!
■姿勢が良くなる■
加圧ダイエットTM は、
なまけがちな姿勢を維持するための筋肉も鍛えられるので、
猫背などが直り、自然と正しい姿勢がキープできるようになってきます。
姿勢が良くなるだけで痩せ効果もアップ!
さらに見た目もスッキリとすてきに!
※1 成長ホルモン
筋肉をつけ体脂肪を分解する働きがあるうえ、若返りを促す作用もあります。
肌をきれいにしたり、シワを減らしたりする、美しくありたい女性にとって
いいことづくめの夢のようなホルモンです。
加圧トレーニングでのダイエット効果は絶大です♪
preciousは加圧ダイエットの専用スタジオを
近日千葉県内にオープンする予定です。
パンフレットのご請求は
http://precioustime.blog.shinobi.jp/Entry/20/
こちらからどうぞ。
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【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。
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脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
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