おいしそうです♪

本日お越しになった
ＡＵ様からいただいた
ＡＵ様手作りの和菓子♪



うれしい♪

たった今作ったばかりと言うワラビ餅
あんこがいっぱい入っています。



そしてぷるんぷるんですっ!!!!

くふふふふふふふふふふふふふふふふ♪



早速いっただっきま～す
（*^ヮ^*）/



キューっ!!
た…たまりましぇ～ん(*≧ヮ≦*)


うまうまでふ。


「家へ持って帰ると全部食べちゃうから」
との事です(笑)

そ～ですか、そ～ですか～。
いつでもお手伝いいたしますよぉぉ(嬉)
(^ж^)ｳﾌﾟﾌﾟ

ありがとうございま～す！

本日の大喜び♪

ダイエットコースで頑張っている
Ｕ様。

朝から筋トレ、そして
トレーニングの帰りにも有酸素運動の為に
自転車で１０～１５キロ以上走ってからご自宅へ戻るという
（ご自宅はプレシャスの近くなのに！です!!!）

それはx2もう、超～努力家です。




このような努力を
コツコツコツコツコツコツコツコツと続けてきた結果、


今日！

急激に数値の変化が♪




フィットネススコア（身体の総合得点）の
１点程度の小さな上下変化はあるものの
IN BODYの計測で大きく動いたのはきっと
いままでのコツコツ貯金が満期を迎えたような感じなのでしょう。




その点数、

なんとっっ４点ＵＰ！


一気に４点ＵＰは、いままで見た事ありません。

（ホントです）


ご本人もそれはそれは大喜び。
　↓　　　　　↓　　　　　↓









でも実は、
本人の喜びを上回るぐらい
トレーナーが喜んでおります。


☆ヾ(＠^▽^＠)ノ☆

　　　ヤッタ～!!



ともかく第一段階を上り詰めた訳です。

そしてまた、第二ステップへ。



また一緒に頑張りましょう♪

（*^ヮ^*）/

本日のピックアップ

朝の早いお仕事をしながら
頑張ってトレーニングに通って来られている
N様です。









体力はかなりのもので
有馬トレーナーも良い刺激になっている様子。













学生時代の部活が同じだった事で
意気投合しています。










さぁ、トレーニングの開始ですよ～
有馬トレーナーも一緒に頑張っています♪













男性並みの破壊力がある
パンチを繰り出す有馬トレーナー
　　　　　　　VS
お仕事がら、腕力は相当な自信のあるN様。

さて、
上腕二頭筋の耐久勝負は
どちらに軍配が上がるでしょうか？？












おぉ～っと、
有馬トレーナーの優勢勝ちか？？

　（あ…有馬トレーナー、
　　加圧巻いてませんから…(笑)



翌日も朝４時から出勤にもかかわらず、
夜の最終トレーニングで頑張っています。


今度は有馬トレーナーと
『エアーバスケ』をしてあげてくださいね♪

またのご来店をお待ちしております。

加圧トレーニング資格GET!!

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本日のピックアップ

本日のピックアップは

ご夫婦で楽しく通ってこられる
超ラブラブのＹ様ご夫妻














ご主人は今、三頭筋を鍛えているトコロです。

「あ゛ーっ」と言いながら最後の追い込み。
ヾ(＠^▽^＠)ノ　がんばれ～♪



奥様も頑張ってダイエットトレーニングに励んでいます。












奥様がこ～んなに一生懸命頑張っているのに、
Ｙ様ご主人といったら、
「妻にはふくよかでいて欲しい♪」という事で(笑)

毎日毎日せっせとケーキを買って帰ってくるんだとか（奥様談

「それじゃ、せっかく加圧やってる意味ないですよね～」
とおっしゃる奥様ですが、
いいえ、
加圧やってないで毎日ケーキ食べてるより
加圧してケーキ食べた方がいいですよ(笑)

(^ж^)ｳﾌﾟﾌﾟ

とにかく話の尽きない楽しいご夫婦です。


*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟ 


最後に
ここをご覧の皆様へのメッセージをご主人からいただきました。

『へなちょこ（俺）でも、加圧トレーニングは出来ますよ！』

との事。

ありがとうございました。
また一緒にがんばりましょ～♪

ケイコとマナブ

加圧トレーニングスタジオ
ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟ

千葉県船橋市本町６－３－２０ベルヴィル２０３
０４７－４２２－５００５

ホムペ　http://www.precious-time.jp/
ブログ　http://precioustime.blog.shinobi.jp/



リクルートのサイトに
ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟ店内の写真がたくさん掲載されております。
　　　　↓　　　　↓　　　　↓

　ケイコとマナブネット　




くつろぎのラウンジ

こちらでは
珈琲・紅茶・お茶などの
サービスをしています。

岡本トレーナーセレクトの
デザイナーズソファーでおくつろぎ下さい。





マニュピルームでは
トレーニングで疲れた身体を
アロマオイルでボディーケア。

頑張った
あなたのカラダへの
ご褒美です。






シャワールームも完備

１ロッカールームにひとつずつ
設置してあります。








身体の細部まで測定する機械
インボディーです。

体脂肪・筋肉率はもちろん、
身体の周囲や、
筋肉の周囲などまで
正確に測定していきます。

Best of color 賞

まっかになった手を写真にとらせて下さったのは
Ｕ様。










肌の色がたいへん白いので
赤さが際だちすごくきれいです。

（ブログ写真では鮮明さに欠け、
　うまくお伝え出来ないのが残念です。）


Best of color 賞があったら
きっと優勝です。
(^▽^)ノ

トーマス参戦！

皆様のトレーニングを担当している
パーソナルトレーナー、
トーマストレーナーの
試合が近づいています。






３月１８日

【千葉県空手道選手権大会】



全日本大会・世界大会への登竜門的試合で、
日本各地の県大会の中でも群を抜いて
レベルの高い試合です。



東金で行われるので少し遠いのですが、
ご興味のある方はぜひ
トーマストレーナーを応援してあげて下さい。

また、応援に行かれない方でも
ブログ下にあるcomment欄
プレシャスBBS掲示板から
応援メッセージをお願いいたします。
m(_ _)m♪


■２００７年３月１８日（日）
　　午前10:00会場、午前11:00開会式
■入場券　全自由席　大人1500円
■会場　東金アリーナ








→地図へGO

本日のピックアップ

本日のピックアップは
ご夫婦で楽しくトレーニングに通ってきてくださっている
Ｔさまの奥様♪

ベンチプレス　３０　２０　１０








いつもギリギリまでご自身を追い込んで行く精神力は
私たちも見習いたいほど。
(๑￫ܫ￩) ♦*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♦♫
がんがれ～




太ももの内側の憎っくきお肉を
退治しているトコロです。









この高さまで下の足を持ち上げるのは
結構大変なんですよ？




そして上腕三頭筋









「振り袖」なんて絶対に言わせない！
ピッと締まった上腕、かっこいいです
（*^ヮ^*）




トレーニングの仕上げは
楽しい有酸素運動。
今日はパンチとキックで
実際にミットを蹴ってみました。









岡本トレーナーもたじたじでふ。

みなさん始めは「やった事ないので…」といいますが
ご心配ご無用～。

何回かやっているとたちまち上達して来ます。


実際に物に当てるある程度の衝撃は
骨の密度を増やすのに効果的です。


初めは力がうまく入れられなくて丁度いいんですよ。

蹴りが上手になるのと同時に骨も丈夫になって
強い衝撃にも耐えられるようになるのです。


*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟ


最後に
ブログをごらんの皆様に何か一言？
と伺ったところ


『筋トレは辛いけど、楽しいですっ!!!』


との事。



ありがとうございます！
楽しく厳しいトレーニングでこれからも
Ｔ様ご夫妻を応援していきます！

有馬トレーナー

現役アスリートの有馬トレーナーです。

男性と同じ重さのおもりでプルしています。

ぬぬぬ…
ちょっと重そうです。

写真を撮るからそこで止まって～
と言ってストップをかけているところです(笑)



…


…




あははは☆ヾ(＠^▽^＠)ノ☆

しばらく止まっていたら
さすがにもうキツくなったみたいで

ひーーー
と言いながらバーを離してしまいました。

(^ж^)ｳﾌﾟﾌﾟ



☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・


頑張れ～! 現役アスリート!!!

柿沼トレーナー

加圧インストラクターの柿沼です。

加圧トレーニングを通じて
皆様の健康管理のお手伝いをしています。

トレーニングはもとより、
自らもダイエットを実戦するなど、
健康への研究にも余念がありません。



継続は力なり。

これからも一緒に頑張っていきましょう♪

本日のピックアップ

本日のピックアップは
　　　　　　 Ｉ 様です♪



今日はおしりのＵＰを頑張っています。


　　　　　　　　　　　


いつもいつもトレーナーを楽しませて下さる
気さくなキャラのお姉さま。
　（あれ…
　（トレーナーが楽しませてもらっていいんですかね？
　（笑


｛ふぁいと～（トーマス））

　　　　　　　｛もう、ギブですぅ～υ）


また来週もがんばりましょ～♪

頑張る女性は美しい♪

本日のピックアップは
Ｓさま～(^▽^)ノ

笑顔のとてもすてきなお客様です。











ラットパックダウン　３０　２０　１０

２０ＬＢＳのおもりをつけてカツカツと引く後ろ姿の
またカッチョいいこと♪
(๑￫ܫ￩) ♦*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♦♫















バックキック　３０　２０　１０

大臀筋のアップも女性にとっては
とても大切♪



毎回頑張ってギリギリまで追い込んでいます。

やっぱり美しい女性は努力していますね。




また来週もがんばりましょう。
☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・

ごらん頂きありがとうございます。

プレシャスがＯＰＥＮして１ヶ月が経とうとしています。

おかげ様で大変多くのお客様にご来店いただき、

加圧のトレーニングを体験していただきました。

 

そこで… 

体験談大募集

まだご体験いただいていないお客様の参考にもなりますので、皆様からの加圧の体験談などを大募集しています。

当店で行った加圧トレーニングでの体験や感想を書き込みください。

書込掲示板⇒http://bbs10.fc2.com/php/e.php/precioustime/

 

●加圧のあとでご自身に起こった体調などの変化
　　「冷え性改善・便秘解消・美肌・不調部分の改善…など」

●加圧トレーニングのイメージ
　　「体験前と体験後のイメージの違い…など」

●完全マンツーマンによるパーソナルトレーニングの感想

●プレシャスのお店の雰囲気・スタッフの対応などの感想

…など、

お時間がありましたらぜひ書込みをお願いいたします♪(^o^)/

加圧トレーニングインストラクター
ＯＫ(^o^)/

３月の予約受付開始しています♪

３月末までのご予約の

受付を開始しています。

①ご予約は店頭カウンターで、

②お電話で、

　　047-422-5005

 

 

※毎月１日から「翌月末までのご予約」を受付開始いたします。

辺見えみりさん♪

やっぱり加圧トレーニングは
身体への効果が実感できるから、

はまっちゃうんですよね～(*^ヮ^*)

 

辺見えみりさんのブログはこちら
　　↓　　↓　　↓

http://ameblo.jp/emiri/entry-10024570699.html

加圧ホルモンで若返る！そのヒミツは…

成長ホルモン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　KAATSU TRAINING

成長ホルモン＝若返りホルモン。
加圧トレーニングを行うと、成長ホルモンの分泌が一気に促進されるのです。

 

加圧トレーニング後わずか

１５分で平常時の100倍～290倍もの

成長ホルモンが分泌

 

 

成長ホルモン分泌で体はこう若返る

●老化スピードをダウンさせる

●免疫力をアップさせる

●体脂肪を落とす

●骨密度が上昇する

●運動能力が向上する

●ケガや病気の回復力を高める

●肌の弾力が強化される

加圧、宇宙へ。

短時間で、低負荷でトレーニングが出来る加圧。

宇宙へ行くことになりました。

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・

 

先日「ＪＡＸＡ（宇宙航空研究開発機構）」の方が

ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟにお越しになりました。

 

 

 

 

宇宙飛行士が宇宙にいると、一日で１％の筋肉がなくなるとか。

宇宙での筋肉維持トレーニングに使用する為、

加圧トレーニングが取り入れられることになっているようです。

やっぱり加圧はすごいです★.｡.:*･ﾟ

 

 

 

 

●無重力における筋肉低下を防止●

地球上では、私たちの体には重力がかかっています。しかし宇宙はご存じのとおり"無重力状態"です。
重力の作用が消えてしまうと、１日に１％の割合で筋力が落ち、筋萎縮が起こるといいます。
したがって地球へ戻るころには立っているのも困難な状態になってしまう人もいるそうです。
そこで注目されたのが加圧トレーニング。

『「宇宙空間における筋肉低下を防ぐためには加圧しかない」ということで、現在、有人宇宙システム株式会社（ＪＡＭＳＳ）との共同研究開発に着手しています。
前年秋には、福岡で開催された国際宇宙会議に出展もいたしました。
私自身、まさか宇宙と関わる仕事をするとは思いませんでした。』と言われる佐藤先生ですが、
近い将来加圧トレーニングに励む宇宙飛行士を映像で見られるに違いありません。

『しゃきっと』 2006 WINTER号 掲載記事抜粋

２月のトレーニング予約受付開始！

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

会員様にご登録頂きました方から順に

２月のトレーニング日時の予約を

承っております。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

゜･*:.｡.precious.｡.:*･゜では、
トレーナーがマンツーマンでトレーニングいたしますので
加圧トレーナーの人数以上の予約はお受けできません。

　　　　　　

２月のトレーニング予約が

次々と入って来ております。

　　　　　　

希望の日にちをお取りになりたい方は

お早めに会員の登録をお済ませ下さい。

　　　　　　

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・

会員登録に必要なもの

■銀行の口座番号
■銀行のお届け印
■免許証・パスポートなどの身分証明書
■入会金
■初月の月謝

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・