■ウェルエイジングベルト購入講習会■

新発売！

自宅で加圧ができるウェルエイジングベルト＆ハイパーサプリSET

購入講習会開催!!　*precious*

遠方で加圧トレーニングに通うのが大変な方、

スタジオに通いながらご自宅で自主トレをされている方などに

オススメの加圧ベルトウェルエイジング。

これに
自社開発のハイパーサプリがセットになりました。

ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟでは購入希望者に講習会を開催しております。

 

 

 

ウェルエイジングベルト  

 

 

ハイパーサプリシリーズ
 
 
 
ウェルエイジングベルトは…

◎特許商品です。
　　インターネットなどで入手する事は出来ません。
◎販売ライセンスを持った
　　正規ライセンス者の元からしか購入できません。
◎また、購入に関しましては講習の受講が必要となります。
◎受講なく購入する方法はございません。
◎本部でも支部でも、どちらで購入されても同じ値段です。
　　ベルト代には講習会料金も含まれております。
◎後々の圧再設定や相談などを考え、
　　なるべく近い所で購入された方が良いでしょう。


加圧トレーニングスタジオﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟでは
ウェルエイジングベルトの販売を行っております。

事前のご相談はお電話でお気軽にお問い合わせ下さい。
０４７－４２２－５００５

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　購入講習会の開催については
      
 お電話でご相談下さい。
 
ご都合に合わせて随時開催させていただきます。


お電話にてお申し込み下さい。
047-422-5005

受付時間：平日・土曜10:00～22:00
木曜・日曜10:00～18:00
【祝日は定休】



トレーニング中などで、お電話がつながりにくい時間帯もございます。
ご了承下さい。

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　　　【preciousハイパーダイエットセット】￣￣￣￣￣￣
　　　　１■最新型加圧ベルト「ウェルエイジングベルト腕脚セット」
　　　　２■加圧トレーニング義務講習90分
　　　　３■カンタン一食置換preciousハイパープロテイン
　　　　４■燃やせ燃やせpreciousハイパーバーナー
　　　　５■蓄えないで！preciousハイパーサポーター
　　　　６■今回だけの特別プレゼント♪（文末で発表）
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　　　　定価91,800円(税込)のところ
　　　　今ならpreciousセットネット特別価格!!77,000円(税込)で承ります♪

　　　　従来の加圧ベルトだけの金額↓よりも安く購入することができます！
　　　　(以前のEXベルトはベルトだけで133,920円)  

そしてハイパーサプリ。

カンタン置き換えダイエット“ハイパープロテイン”
脂肪を燃焼させる“バーナー”
脂肪を溜め込まない体質にしてくれる酵素“サポーター”

このサプリセットだけで通常50,760円なんです。

それが、税込み合計77,000円でご購入頂けるチャンスです♪

■ウェルエイジングベルト＆ハイパーサプリSET
講習購入代金　77,000円(税込)

●ご希望の方はﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟへ

　　お電話でお申し込み下さい。

０４７－４２２－５００５

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■講習会の様子■

安全講習と、加圧のメカニズムなどの説明

実際にベルトを巻いて、自宅で出来るトレーニングの体験

ハイパーサプリ実際の効果
（下記に実測数値も掲載していますのでご覧下さい。）

０４７－４２２－５００５

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　　　　　　　　　　　　●お申し込みの前に …

「腕の付け根の腕周囲、左・右」と
「足の付け根の足周囲、左・右」を

メジャーなどで計測し、採寸してからお電話下さい。

 

　　　※計測方法
　　　　　腕の一番上（脇の下に近い部分）を、
　　　　　骨と直角に計測してください。
　　　　　太ももも同じく股関節に近い部分で直角に計測してください。
　　　　　斜めになってしまわないよう、ご注意下さい。



■ご確認事項■
※下記の疾病などがある場合は、医師からの「加圧の許可」がないと講習は受けられません。
・心臓障害・急性疾患・化膿性疾患・骨折・脱臼・肉離れ・妊娠・骨粗鬆症・皮膚疾患・高血圧症・安静を要する各種疾患・現在体に感じている各種異常。

※下記の方は当施設のご利用をご遠慮いただいております。
・暴力団関係者・刺青やタトゥーのある方（大小問わず）・即時お支払いが作成出来ない方。
０４７４２２５００５

おまたせしました、

今回だけの特別プレゼント♪を発表しま～す！

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 ・エクササイズチューブ・
 
(precious販売価格2,160円)

重たくてかさばるダンベルをご用意いただかなくても
このエクササイズチューブがあれば万能です。

使い方も講習会でしっかりお教え致しますのでご安心を♪
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加圧トレーナー資格取得・加圧マスター/加圧ミニ/ウェルエイジングベルトご購入
講習会のお申し込み・お問い合わせは…

０４７－４２２－５００５
ご質問など、お気軽にお問い合わせください♪
v(≧∇≦)v


　加圧トレーニングスタジオ
　　ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟ

ヨガセミナー♪

こんにちは！ネイリストのAYUです
今日は１０：３０から村田寿美礼先生のヨガセミナーがありました。

アユはスタッフだけのヨガセミナーも入れて3回目の参加になります
たった3回目でもう常連気分です（笑）


みんな自己紹介をしながら寿美礼先生といろいろお話しをしていきます。

いつも思うのが、もしアユがヨガの先生だったら・・・
こんな風におだやかーな空間は作れないだろうなぁと（笑）

寿美礼先生の話し方が、なんというか。。。
ゆーっくり、リラーックスできる話し方で。
これアユがしゃべると心地よくないんやろなぁなんて思ったりしながら先生を観察
先生観察って、本来の趣旨と違う（笑）

寿美礼先生のヨガセミナーの中で必ず足裏のマッサージをするんですが・・・
前回も参加してくれたお客様の千夏子さんは、前回のヨガセミナー以降毎日足裏のマッサージをやっているとか。
そのうえ旦那さんにもしてあげているそうで・・・
なんて素敵な奥様なんだろうと感心

そしてそれを聞いた森田トレーナーが自分も千夏子さんを見習って今日おうちに帰ったら奥さんにしてあげたいなぁと。

なのにアユは旦那さんにしてあげよう！って全然頭にもなくて
なんて薄情な嫁なんだろうとヨガ中反省しておりました（笑）



この写真は澤井トレーナーですが、リラーックス、リラーックスなかんじがわかるでしょ？
 

2ヶ月に1回のペースでヨガセミナー開催されるので、ぜひみなさんも参加してみてください。

★ＡＹＵ★


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１月アロマセミナー報告

１月２７日(日)にアロマの木村先生による「花粉症対策とスプレー作り」のセミナーを行いました。










花粉症に悩まされている方がとても多くいらっしゃるためか、セミナーへ参加できなかった方からも問い合わせが多数ありました。
 
 
今回のセミナーでは花粉症について学び、さらに東洋医学からみた花粉症について自分自身の体質にあったケアを教えていただきました。
 






また、花粉症対策に有効なアロマの紹介をしていただき、好きな精油を選んでいただきスプレー作りを行いました。
 
 
セミナーで作ったスプレーと自分に合ったケアをしていただき、花粉症を乗り切って頂きたいと思います☆









SUGA

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☆１２月アロマセミナー＆アロマ体験会のお知らせ☆

大人気☆木村先生のアロマセミナー♪










１２月のテーマは「冷え性」です！


日　時□１２月２３日（日）１２時～１３時
　
参加費□５００円


冷え性でお悩みの方はとても多く、プレシャスに通われていらっしゃるお客様でも多くの方が冷えを感じているようです。

冷え性は自覚症状があるうちはまだいいのですが、自覚症状がない方も多いです。


冷えを放っておくと、膀胱炎や自律神経失調症、頭痛、肩こり、月経不順、不眠などなど、体に多くの不具合を生じてしまうことも（´ヘ｀；）


今回のセミナーでは体質別に冷えの原因を探り、改善していきます(*゜∀゜)b


また、冷え性に向く精油も紹介して、アロマバスソルトを作ります！


是非ぜひご参加ください♪


また、１２月は１５日（土）、２３日（日）のそれぞれ１０時～１７時に「アロマちょっぴり体験」を行います。










木村先生のアロマが１５分１０００円のお試し価格で受けられますので、こちらの方も是非体験していただければと思いますＰ（≧∀≦）ｑ

ＳＵＧＡ

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☆１１月アロマセミナー報告☆

毎月１回アロマセラピースペシャリストの木村友岐先生をお招きして開催しているアロマセミナー。


１１月のテーマは「だるさ、疲労感に向く精油とケア」についてでした(^▽^)ノ







寝ても疲れが取れなかったり、力が出なかったり、だるさが抜けなかったり・・・

このような症状を感じていても病気ではないから放っておいてしまう方って多いですよね（´ヘ｀；）

でもこの状態を放っておいてしまうと、血の巡りが悪くなってしまい、体に様々な不具合を生じてしまうんです。

とはいっても、どうやってこのような症状を改善すればいいか分からないという方がほとんどだと思います。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

そこで、今回のセミナーでは、ご自身の体質からみてどういった種類の「だるさ」が出やすいのか？どうすればそういった「だるさ」を改善することができるのか？といった内容を中心に、実技を交えながらお話ししていただきました♪








また、セミナーの最後にはアロマバスを使って、精油を使いながら首周り、頭の周りのケアをしていただきました。








「アロマ」というと女性のイメージがあるかもしれませんが、東洋医学の話なども交えたセミナーで、男性の方でも楽しんでいただける内容のセミナーとなっています（＊゜∀゜）ｂ


今回も男性のお客様が参加してくださいましたよ☆










男性女性問わず、興味のある方は是非ご参加ください！


１２月もセミナーを予定しておりますので、日程が決まり次第ブログにもＵＰさせていただきます。

ＳＵＧＡ

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☆アロマの木村先生セミナー報告☆

１０月２７日に木村先生によるアロマのセミナーを開催しました！

今月のテーマは・・・

「肩こり」でした☆


最近では感じたことのない方の方が少ないくらい、悩んでいる方が多いという肩こり。


今回のセミナーでは肩こりの仕組みを知り、その解消法について木村先生に講義していただきました。







秋～冬にかけての肩こり解消の為のセルフトリートメントでは、夏とは違って肩が出にくい服装になってくる為、洋服の上からできるケア方法を伝授していただきました！


セミナーに参加すると、本を見ただけでは分かりにくい細かなポイントまで教えてもらえるので「分かりやすい！」との声が(^▽^)ﾉ


また、今回のセミナーでは肩こりに良いといわれる精油も紹介していただき、最後にハンドトリートメントもやっていただきました♪

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肩こりは日頃のケアで改善されます☆


予約制ですが、木村先生のアロマトリートメントの施術を受けることもできますので、興味のある方はスタッフまで声をかけてください(*ﾟ∀ﾟ)b


次回の木村先生のアロマセミナーは・・・

１１月２５日　１３時～１４時

テーマは

「だるさ、疲労感に向く精油とタイプ別のケア」です。


みなさまのご参加お待ちしております！

suga

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肩こり解消の為のアロマセミナー開催！！

好評の木村友岐先生セミナー第２段が開催されます！











今回のテーマは

「肩こり解消の為のケア」です。

セミナー日時

■１０月２７日（土）１４時半～１５時半
■参加費　５００円
■場所　プレシャス店内

多くの方が悩まされている肩こり。肩が痛い、重い、張っている・・・中には肩が張っているのに痛みを感じていない方もいらっしゃるかもしれません。

今回のセミナーでは体質別に肩こりの性質をお伝えしてセルフケアの方法をお伝えします。

また、セルフケアに使える精油をブレンドしていきますので楽しみにしていてください！


みなさまのご参加楽しみにしています(^▽^)ノ

☆SUGA☆

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☆アロマセミナー報告☆

９月２３日(日)に木村友岐先生をお招きしてアロマセミナーを行いました(^▽^)ノ

 
今回のテーマは

「脚のむくみに向く精油とケア」

についてです（＊゜∀゜）ｂ

 
前半でむくみについての原因や解消法、中医学からみる脚のむくみについて説明していただきました。

 
むくみといっても原因は色々あるため、その原因が分からないと対処することができません。


説明を聞いて、セミナーに参加していただいたみなさん、自分のむくみは何からきているのかがよく分かったようです☆

 
そしてその後は脚がむくんだ時に向く精油を実際に使って、セルフトリートメントを実践！

 





口頭だけのご説明だとなかなか理解できませんが、先生と一緒に行う事によって理解しやすかったようです。







是非自宅でもケアをしてみてください（＊＾ヮ＾＊）／
 

木村先生よりメッセージです！

「アロマセミナーでは楽しく実践できるものをご紹介していきたいと考えております。毎日疲労は蓄積させないで、その日の疲れはその日に取ってくださいね♪また来月、楽しく実践できるセミナーを考え行いたいと思います！」

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明日２９日(土)は木村先生のオイルトリートメントの体験会があります！


１５分１０００円で体験を受けることができますので希望される方はスタッフまで声をかけてください☆


☆ＳＵＧＡ☆

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9/8ストレッチセミナー報告

先週の9/8(土)にストレッチセミナーを実施しました(^▽^)ノ
 
 
今回のセミナーの参加者は肩凝りに悩まされているO様と遠方の埼玉県より毎週プレシャスに通ってくださっているA様の2名でした。


 A様はセミナーの前のトレーニングで上半身がパンパンに張ってしまっている状態。

 
O様は肩凝りで肩や肩甲骨周りがカチカチに固くなってしまっている状態でした。 







お二人共上半身にツラさを感じてらっしゃったので、今回のセミナーでは首・肩周りのストレッチを中心に凝り固まった筋肉を緩める簡単な体操も取り入れながら行いました♪
 
 





O様はセミナーの翌日もトレーニングに入っていましたが、「肩が軽くなった」と仰っていました(*ﾟ∀ﾟ)b


A様もトレーニングで疲労した筋肉をストレッチしてあげたことで気持ちよかったようです。


今回は参加者が２名と少なかったストレッチセミナーですが、肩こり・腰痛をお持ちの方はもちろん、スポーツをやられている方のパフォーマンスUPや疲労回復にもとても効果があるので、お時間が合う方は是非次回のストレッチセミナーにご参加ください☆

☆SUGA☆

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アロマセミナーが変わります！！

preciousは新しいアロマのスペシャリストをお迎えしてセミナーを開催します♪


新しくお迎えする講師は

木村　友岐先生です。
（きむら　ゆうき）











木村先生のプロフィールを簡単にご紹介します！

木村先生は大学卒業後、ヘアサロンのレセプショニストとして勤務していましたが、
自分の手で何かしたい、という気持ちが強くなり転職を決意。

リフレクソロジースクールへ通い、
リゾートホテルや都内会員制サロンなどで多種多様なマッサージの経験を積まれました。



■先生が施術されたマッサージ
（ハワイアンロミロミ、フット、ハンド、フェイシャル、スポーツマッサージ、
アロマトリートメント、ハワイアンロミロミ、フット、フェイシャルなど）

その後、出産を経てベビーマッサージ講師の資格を取得され、
現在はシェア・プレジャーというお店や自宅などでアロマトリートメントの施術を行っています。

今年でセラピストになり８年目、ベビーマッサージ講師３年目を迎えます。


＜取得、認定資格など＞
・中高家庭科教員免許一種
・フットセラピスト
・リフレクソロジスト
・日本アロマ環境協会アロマテラピー検定1級合格
・アロマテラピーアドバイザー合格
・チャイルドケアサポート協会タッチケア講師
・スキンシップコミュニケーション協会ベビーマッサージインストラクター





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木村先生が行うアロマセミナー第1回目の開催日は…

９月２３日(日)　１３：００～１４：００

セミナー内容は脚のむくみケアです。


脚がむくむとだるくなって動くのも嫌になりますね。
どうしてむくむのか。　　　　　　 　
そしてそのむくみ、まさか放ってはいませんか？
何もしないとどんどん流れは悪くなるし、脚はどんどん太くなります！
毎日の少しずつのケアで美脚を目指しませんか？
足のむくみにむく精油を用いたセルフケアをお教えします。
リラックスしながら美脚を手に入れましょう♪

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

場所／プレシャス店内
正会員様参加費用／５００円
講師／木村友岐先生



参加ご希望の方は、ご来店時またはお電話にて、
プレシャススタッフまでお申し付け下さい☆

※アロマセミナーは定員が決まってますので
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい☆

この機会をお見逃し無く(^▽^)ノ


プレシャス
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第２０回ストレッチセミナー日程お知らせ

第２０回ストレッチセミナー日程のお知らせです。

９月８日（土）１４：００～１５：００に開催します。



セミナー内容は、疲労回復、肩こり・腰痛改善に役立つ

自宅で出来るセルフストレッチとパートナーストレッチをご紹介します。














前回参加出来なかった方、もう一度参加したい方、是非ご参加ください。


一度参加していただいた方も、何度でも参加いただけます。

繰り返し、参加していただくと効果的で、内容も覚えやすいと思いますよ(^▽^)ノ


ご予約は店頭フロント、もしくはお電話にてお願いします。


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第１９回ストレッチセミナー日程のお知らせ

第１９回ストレッチセミナー日程のお知らせです。

7月28日（土）１４：００～１５：００に開催します。







セミナー内容は、

疲労回復、肩こり・腰痛改善、代謝up、しなやかで美しい体作りに！

自宅で出来るセルフストレッチとパートナーストレッチをご紹介します。



前回参加出来なかった方、もう一度参加したい方、是非ご参加ください。

一度参加していただいた方も、何度でも参加いただけます。

繰り返し、参加していただくと効果的で、内容も覚えやすいと思いますよ(^▽^)ノ

ストレッチを覚えて暑い夏を乗り切りましょうｖ(-^□^-)



ご予約は店頭フロント、もしくはお電話にてお願いします。
047-422-5005

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7/21(土)アロマセミナー開催☆

ジメジメした梅雨もあけると、本格的に熱くなる季節がやってきます。

ご自身のお好きな香りでスッキリできる化粧水を作ってみませんか？

お手入れ後には、デオドラントパウダーでお肌を保護しましょう。
 
※アロマデオドラントスプレー（化粧水）
（添加精油に寄っては、虫除けスプレーとしてもお使いいただけます）
 
※アロマデオドラントパウダー
（クレイを使用し作成します。お肌に塗布していただけるとサラサラになりますよ！）
 

開催日：７月２１日(土)　１３：３０～１４：３０

場所／プレシャス店内
正会員様参加費用／５００円
講師／小林美樹先生










※アロマセミナーは定員が決まってますので
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい☆

この機会をお見逃し無く(^▽^)ノ


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6/23(土)アロマセミナー開催☆

暖かくなり、虫刺されが気になる季節となりました。

今回のアロマセミナーは
「虫よけジェル」と、
刺されてしまったときの「虫さされ用ペースト」を作成します。


蚊の唾液は酸性ですが、レシピで使用する重曹はアルカリ性のため、
かゆみを中和してくれる効果があります。
お肌にやさしいレシピなので、
市販の虫刺されジェルなどが合わない敏感肌の方や、
お子様にもおすすめです。



開催日：６月２３日(土)　１３：３０～１４：３０

場所／プレシャス店内
正会員様参加費用／５００円
講師／小林美樹先生










※アロマセミナーは定員が決まってますので
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい☆

この機会をお見逃し無く(^▽^)ノ


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5/19(土)アロマセミナー開催☆

だんだんと暖かくなり、装いも軽やかになってまいりました。
素足になるその前に、ご自宅でフットケアを始めませんか？


 







今回のアロマセミナーはフットケアとして
「フットスクラブ」と「フットクリーム」の両方をお作りいただけます。

ミネラルたっぷりな天然塩と精油の香りのフットスクラブで
新陳代謝をアップ！古い角質のケアにも！
 
フットスクラブでマッサージしたあとは、
ミツロウとホホバオイルのフットクリームで潤いをキープ。

クリームはフット用だけではなく、ご要望に応じ、
リップクリームやボディクリームとしてもお使いいただけます。






開催日：５月１９日(土)　１３：３０～１４：３０

場所／プレシャス店内
正会員様参加費用／５００円
講師／小林美樹先生










※アロマセミナーは定員が決まってますので
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい☆

この機会をお見逃し無く(^▽^)ノ


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4/21(土)アロマセミナー開催☆

今回のアロマセミナーは
アンチエイジングに効果的な
「アロマ化粧水」及び「アロマエッセンス」作りを実施いたします！

天然のオイルを使って、
安心安全な手作り化粧品を作ってみませんか？
 
作り方は簡単です！

ご自宅でも繰り返し作っていただけますので、
レシピを覚えて普段の生活に活用してください。

開催日：４月２１日(土)　１３：３０～１４：３０

場所／プレシャス店内
正会員様参加費用／５００円
講師／小林美樹先生










※アロマセミナーは定員が決まってますので
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい☆

この機会をお見逃し無く(^▽^)ノ


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3/3(土)アロマクリーム作り

今回のアロマセミナーはご要望が多かった、
アロマクリーム作りです！

開催日：３月３日(土)　１３：３０～１４：３０

場所／プレシャス店内
正会員様参加費用／５００円
講師／小林美樹先生

手荒れや唇の荒れ、皮膚の痒みなどでお悩みの方、
天然成分100％の万能クリームを作成してみませんか？

アロマの香りに癒されながら
しっとりお肌をキープしましょう♪









この機会をお見逃し無く(^▽^)ノ


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第10回アロマセミナーご報告

 

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・

　　precious　ビューティーセミナー

　第１０回　　アロマセラピー

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・

１月２８日(土)１３：３０～１４：３０
講師の小林美樹先生をお迎えし、開催しました♪

 今回のセミナー内容は…
 

お風呂の中に入れるとシュワシュワ～っと
発泡しながら溶けていく入浴剤・アロマバスボムを作りました。

作り方は簡単♪
ボウルに材料(クエン酸・重曹コーンスターチ・グリセリン
・エッセンシャルオイル)を入れて混ぜるだけ！

もちろん防腐剤や安定剤は不使用です!(*ﾟ∀ﾟ)b

 

お好みのカラーとオイルをブレンドしたら…








カラフルでとても可愛いバスボムができました♪

オイルで人気が高かったのは
疲労回復効果のある「ゼラニウム」

皆さんお疲れなのですね(*≧∩≦*)

今夜は手作りバスボムで疲れを取ってください★

次回のアロマセミナーは3/3(土)13:30～です。

セミナー内容の詳細が決まり次第お知らせいたします。
みなさん、お楽しみに～★

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★1/28(土)アロマセミナー開催★

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*

プレシャスビューティーセミナー
　アロマセラピー　第10回
☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.

今回のセミナー内容は・・・

１）アロマセラピーとは

まずはアロマセミナーの基礎知識を学びます。
精油の取扱方など分かりやすくご説明しますので初めての方でもご安心下さい。








２）手作りアロマ・バスボムの作成

お風呂の中に入れるとシュワシュワ～っと
発泡しながら溶けていく入浴剤、バスボムを作成します。
 
シュワシュワっと出てくる炭酸の力と、添加する精油によって
保湿効果や美肌効果、リラックス効果など、色んな効能のあるバスボムが作れます。

作り方を覚えたら、ミルクを入れてミルクバスボム。
はちみつを入れてハニーバスボム。
また、おみくじを入れて運試しのおみくじバスボムなどに応用でき、
プレゼントにも最適です☆

これから寒くなる季節にゆっくりとお風呂に浸かって
日ごろの疲れを癒してくださいね(*^▽^*)

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*

開催日／１月２８日(土)１３：３０～１４：３０

場所／プレシャス店内
セミナー代／５００円
講師／小林美樹先生

☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*・ﾟ☆.。.:*

※アロマセミナーは定員が決まってますので
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい☆


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第１５回ストレッチセミナー日程

第１5回ストレッチセミナー日程のお知らせです。

11月22日（火）１７：００～１８：００に開催します。



セミナー内容は、疲労回復、肩こり・腰痛改善に役立つ

自宅で出来るセルフストレッチとパートナーストレッチをご紹介します。









前回参加出来なかった方、もう一度参加したい方、是非ご参加ください。


一度参加していただいた方も、何度でも参加いただけます。

繰り返し、参加していただくと効果的で、内容も覚えやすいと思いますよ(^▽^)ノ


ご予約は店頭フロント、もしくはお電話にてお願いします。