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『加圧』それは…セレブの皆様に贈る*precious*(貴重)な時間。とても価値ある痩身術です。 ゚・*:.。.precious.。.:*・゚はスポーツアスリートからダイエット・リハビリの方もご利用いただけます。また、加圧トレーナーの養成や資格の発行、自宅で使える加圧商品「加圧ミニ」「加圧ベルト」などの販売も行っております。お問い合わせはホームページからお願いします。 【ホームページ 】http://www/precious-time.jp/ 【スタジオ所在地】千葉県船橋市本町6-3-20ベルヴィル2F 【交     通】JR総武線「船橋」駅より徒歩3分 【電 話 番 号】047-422-5005 【お問合せメール】info@precious-time.jp
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こんばんは。
ネイリストのAYUです。

今日4月1日はプレシャスの入社式でしたぁ(^▽^)
エイプリルフールだけど、これは嘘じゃないですよ(笑)


加圧トレーナー3名と空手の指導員1名、元気いっぱいの新人君がやってきました。

とにかく若い!まぶしいですemoji  

私にもそんなフレッシュな時代があったなぁなんて思い出しました。
かれこれ20年近く前ですが、昨日のことのように覚えています!(笑)


NEWスタッフに負けないように、先輩スタッフも元気モリモリ頑張りますよー(^▽^)V


大家族になったプレシャスSTAFFを、
これからもよろしくお願いいたしますm(__)m


☆AYU☆

プレシャスHP
http://www.precious-time.jp/
 
PR
こんばんは。ネイリストのAYUです。
久しぶりのブログ登場でございますemoji

ジングルベ~ル、ジングルベ~ルemoji
クリスマスがすぐそこまできていますねぇ。

プレシャスには少し早めのサンタさんがやってきましたよーemoji


裸足です(笑)
あわてんぼうの~emoji
慌ててとはちゃいますよemoji

ん?
ベルトが。。。
なんかちがーう。
サンタさんのとなんかちがーう。
よーく見るとemoji
黒帯ですやーんemoji
それも五段て。
めっちゃ強いサンタさんやemoji


サンタさん忘れてはんのかなぁ?
プレゼントくれんかった・゜゜・(/□\*)・゜゜

めっちゃ大きな袋かついでたのになぁ。。。

プレゼント見えてたのになぁ。。。

やっぱ子どもだけなんかなぁ。。。



良い子にしてたら来年はもらえるかな?(笑)


☆AYU☆

プレシャスHP
http://www.precious-time.jp/
2013年6月22日(土)千葉ロッテマリーンズ球場で、

柿沼オーナー率いる千葉県北支部の演武が行われました。



空手指導員でもあるプレシャスの平塚トレーナーも参加しました。
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演舞前の柿沼オーナーと平塚トレーナー



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おかげさまで天気にも恵まれました(^^)/

 
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指導員の先生方
お疲れ様でした。



チケットを購入して見に来てくれた皆さまありがとうございました。



もっと詳しくご覧になりたい方はこちら→千葉県北支部演舞武
ジャズシンガーLooLooさんのSpring jazz  partyのお知らせです。

会場:美容室ヘッドクォーター船橋本店
    船橋市本町1-9-11

Open21:00 Start21:30

Charge¥2,000
looloo2013.jpg

 






前回もとっても素敵でしたよ~(^^)/


興味のある方はプレシャススタッフへお声かけください。



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LooLooさんいつもありがとうございます(^^)/ 


プレシャスホームページ
http://www.precious-time.jp/
 
行ってきましたーーーっ♪♪♪

現在プレシャスにD6コースで通って下さっている、
劇団四季出身の歌手、横洲かおるさんのイオンクリスマスコンサート♪



子供達がたくさん集まるコンサートは、はらぺこあおむしの歌から始まり
クリスマスツリー点灯式まで盛りだくさん。

♪チョッコレートケーキとアイスクリームとピクルスとチーズとサーラーミーと
ペロペロキャンディーにさくらんぼパイ、ソーセージ、カップケーキ、
それからスイカですって~♪

楽しくって私まで大きな声で一緒に歌ってしまいました(^▽^)ノ



子供達もサンタぼうしやトナカイ飾りを
美しすぎるサンタさんからプレゼントしてもらって張り切っていました。

点灯式ではみんなのカウントダウンにあわせて店内のツリーが一斉に点りました。

いつもよりちょっぴり早くからクリスマス気分を味わえて得した気分♪
帰りにはウキウキしたまま長靴お菓子を買ってしまいました(笑)

横洲かおるさん、お疲れ様でしたー♪♪♪



実はここだけの裏話…

美サンタ横洲かおるさんはコンサート前日に加圧トレーニングをしておられ、
当日は上腕三頭筋が筋肉痛だったそうです。
(^艸^)ウププ
アクトファイブを飲んで早く痛みから解放されちゃって下さ~い♪

*OKA*




■■■次回コンサートのお知らせ■■■■■■■■■■

■横洲かおる Christmas One Coin Concert
2012年12月15日(土)
18:30open 19:00start

船橋FACEビル6F きららホール
全席自由500円
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

チャリティーイベントですので、
ワンコインで横洲おかるさんの美声に酔いしれるチャンスです!!

チケットのお問い合わせはプレシャス店頭にて♪
047-422-5005
precious岡本




その他のスケジュールは下記をご覧ください。
横洲かおるホームページ
年に1度、日本中の空手家達が集まり空手日本一を決める大会「全日本空手道選手権大会」が11月3日(土)、4日(日)の2日間に渡って行われます!
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その全日本大会にプレシャスからも平塚トレーナーが参戦しますP(≧∀≦)q


今回行われる全日本大会は体重無差別で行われ、体重100㎏近い大男達も出場する中、なんと平塚トレーナーは出場選手中最軽量(65㎏)(|||ノ`□´)ノ


今まで平塚トレーナーは体重別の全日本ウエイト制大会に出場したことはありましたが、この体重無差別の全日本大会にエントリーするのは初めてです。


「小よく大を制する」空手の醍醐味を見せてくれることでしょう!


いつもはニコニコしている平塚トレーナーの「男の顔」を見たい方はプレシャススタッフまで声をかけてください!
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大会チケットはプレシャスで購入することができます♪


☆SUGA☆

【プレシャスホームページ】
http://www.precious-time.jp/


 
 
ついに始まりました!ウエストシェイプ選手権!
プレシャス会員さまの過半数以上が参加してくれています。
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気になる宿題、マル秘トレーニングですが、
これはズバリ!「腹横筋」のトレーニングです。

腹横筋とは、お腹を周りをぐるりと囲む筋肉で、
コルセットのようにお腹を締める働きがあり、
お腹を引きしめる体幹を安定させる腰痛の予防・改善
に重要な働きをする筋肉です。

もちろんこのイベントのカギであるウエストのサイズダウンに効果があります。

腹横筋を使い腹式呼吸がしっかりできると、
取り込む酸素の量が増え代謝アップにも繋がる、
さらに腸の運動も促され便秘の解消にもなると言います。

さあ皆さん、シェイプ選手権に参加して
マル秘トレーニングを覚えてください(^0^)/

mori

☆プレシャスホームページ☆
http://www.precious-time.jp/

少し涼しさを感じるようになってきた今日この頃。

みなさんいかがお過ごしですか?

気温が下がると共に少しずつ肌の露出が少ない服装に変わってきますよね。

そうすると・・・

体に対する意識も低くなってしまいやすいですよね。。。

食事も美味しく感じる季節ですし、ついつい食べ過ぎてしまったり( ̄ヘ ̄;)

そこで!

プレシャスでは10月~11月末にかけて

「ウエストシェイプ選手権」を実施します(^▽^)ノ
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内容は10月~11月にかけて1番ウエストが引き締まった人を表彰するというイベントです!


景品もご用意してますP(≧∀≦)q


イベントに参加していただいた会員様には有酸素運動の中で腹筋を引き締める為の特別メニューをやらせていただきます♪


また、ウエストを引き締める為のとっておきのエクササイズを伝授させていただきますよ(*゜∀゜)b


詳しくは明日(24日)以降のトレーニングの際にご案内させていただきます!


是非イベントに参加してウエストを引き締めちゃいましょう☆

☆SUGA☆

 【プレシャスホームページ】
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会員のS様が、5月に新橋へオープンさせた

串もん酒場・輪違屋に行ってきました!

赤を基調とした店内で、京都の舞妓さんをイメージしているそうです。
落ち着いた雰囲気でとても素敵でした♪
周りはオフィス街なので、静かです。

料理も美味しい(*^ヮ^*)/
揚げ物サクサク
海鮮は新鮮プリプリでした。

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S様ごちそうさまでしたm(_ _)m


串もん酒場・輪違屋
03-3502-2588
住所:東京都港区西新橋1-17-1小林ビル
新橋駅から徒歩5分
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mori

☆プレシャスホームページ☆
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3月のプレシャス賞に輝いたのはK.A様 (*)b

..:*・゚授賞おめでとうございます..:*・゚

  precious賞とは  
結果だけではなく、直近3ヶ月間の食事、間食、お酒、運動などに関する
頑張りを評価して
選び抜かれた方に差し上げる賞です。
preciousトレーナー全員で話し合いの結果、選抜されます!

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加圧歴7ヶ月のOさま

現在月4回ダイエットコースで通われています。

毎晩飲んでいたお酒を止め、加圧の効果を最大限に生かせています!
頑張った分だけ着実に効果が出ていますね
(*^ヮ^*)/


初回より・・・

体脂肪    -5.6kg

体脂肪率 -7%

内臓脂肪 -17.5㎠

ウエスト -5㎝


結果を出すために苦労したこと、努力したことは?

1.運動
 ・就寝前に腹筋30回3セットを、週に4回位行っています。
 ・エレベーターを使わずに階段を使うようになりました。


2.食事
 ・肉を食べる時は鶏のササミやモモ肉を食べるようにしました。

 ・食べる順番を気をつけています(野菜→おかず→炭水化物)。
 ・アクトファイブを毎朝飲んでいます。


 加圧を初めてからの変化は? 
 ・全身ひきしまり、履けなかったズボンが履けるようになりました。
 ・加圧がストレス発散にもなり、お酒を止められました。
 ・代謝が上がったのか、冬でも汗がかけるようになりました。


これからも一緒に楽しく頑張りましょうね♪φ((^▽^)ノ

プレシャスホームページ
http://www.precious-time.jp/
最近自分の周りでは結婚式が続いております

一昨日後輩の結婚式に出席してきました
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弟のように思っている後輩なので、とても嬉しかったです
おめでとう!末永くお幸せに


有馬トレーナーと同日には、
元プレシャススタッフの菅原トレーナーの結婚式が行われました
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出席したスタッフによると、素晴らしい式だったそうです
菅原トレーナーの挨拶は、
今まで見た新郎の中で一番しっかりしていたとか…
想像できます!さすが菅原氏 ( ̄▽ ̄;)
おめでとうございました!

結婚式って本当に良いですね♪
みんなが幸せな気持ちになれます


☆:;;:・:;;:*:;;:・:;;:**:;;:・:;;:**:;;:・:;;:*:;;:☆


結婚式の為に身体作りをされる方も多いです
とても素晴らしい事です

でも、もっと大切なのは、
その健康な身体を持続させることだと思います

結婚はゴールではなくスタートです
健康な身体を作り幸せな結婚生活を送る為にも
トレーニングする習慣を大事にしましょう↓↓↓
mori

☆プレシャスホームページ☆
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1月のプレシャス賞に輝いたのはO.T様 (*)b

..:*・゚授賞おめでとうございます..:*・゚

  precious賞とは  
結果だけではなく、直近3ヶ月間の食事、間食、お酒、運動などに関する
頑張りを評価して
選び抜かれた方に差し上げる賞です。
preciousトレーナー全員で話し合いの結果、選抜されます!

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加圧歴3ヶ月のOさま

現在月8回ダイエットコースで通われています。

高いモチベーションで毎回しっかりと追い込んでトレーニング出来ているO様
いつも笑顔を絶やさず素敵ですね(*^ヮ^*)/


初回より・・・

体脂肪    -3.5kg

体脂肪率 -5.9%

内臓脂肪 -28.1㎠

ウエスト -6㎝


結果を出すために苦労したこと、努力したことは?

1.運動
 ・お風呂でストレッチをしたり、寝る前に腹筋をやっています。
 ・以前は近場の移動も車を使っていましたが、徒歩や自転車に変えました。
 ・職場が5階にあるのですが、階段で上がっています。息も切れませんよ♪
 ・正月休みはウォーキングしたり、トレーニングDVDを見ながら動いていました。


2.食事
 ・夜は炭水化物を抜いています。

 ・お昼は米を玄米にしています。
 ・朝と夜にプロテイン(ソイ・豆)を飲むようにしています。


 加圧を初めてからの変化は? 
 ・全体的に引き締まりました。特に気になっていたウエストと二の腕が引き締まったのを実感しています。顎のラインもスッキリし人にも痩せたと言われます。
 ・体力が付き、朝はスッキリと起きられるようになりました。以前は週末は疲れが取れず動く気になれませんでしたが、今は掃除をしたり歩きや自転車で出掛けたりしています。以前では考えられませんでした。
 ・加圧を始めてからは血行が良くなり、以前は冷たかった手や足が温かくなりました。


これからも一緒に楽しく頑張りましょうね♪φ((^▽^)ノ

プレシャスホームページ
http://www.precious-time.jp/

12月4日(日)茨城県武道館で、秋季関東大会が開催、
プレシャス平塚トレーナーが出場しました。

平塚トレーナーは一週間前の練習中に、
足首を痛めて炎症をおこしてしまいました。

腫れは引いていまいしたが、まだ痛みは残っていたでしょう。
それを全然言い訳にしない男らしい姿勢に空手家の魂を感じました

結果はベスト8
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平塚トレーナーより
「応援ありがとうございました。」
「来年春に開催予定の千葉県大会は優勝目指して頑張ります!」


平塚トレーナーお疲れさま。
次は優勝だね!頑張ってください。




プレシャスホームページ
 http://www.precious-time.jp/

  mori





11月のプレシャス賞に輝いたのはU.M様 (*)b

..:*・゚授賞おめでとうございます..:*・゚

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  precious賞とは  
結果だけではなく、直近3ヶ月間の食事、間食、お酒、運動などに関する
頑張りを評価して
選び抜かれた方に差し上げる賞です。
preciousトレーナー全員で話し合いの結果、選抜されます!

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加圧歴2年11ヶ月のUさま

現在月4回ダイエットコースで通われています。

入会当初は脂肪が順調に落ちていましたが、
去年は仕事のストレスもあり停滞気味でした。

しかし、今年から気を引き締め食事の改善と有酸素運動を行い
さらにダイエットに成功されました!



初回より・・・

体  重    -3.6kg

体脂肪    -4.8kg

体脂肪率 -8%

内臓脂肪 -26.8㎠


結果を出すために苦労したこと、努力したことは?

1.運動
 ・職場にステッパー(運動器具)があるので10分を週に2回行っています
 ・自転車移動をウォーキングへ変えました。
 ・自宅でもダンベルトレーニングを週に2回行っています。


2.食事
 ・トレーナーから摂取カロリーの目安のアドバイスを受けたので
 カロリー計算をしてコントロールしています。
 

 ・甘い物が大好きで以前は常に見えるところにお菓子がある感じで
 食べていたのですが今はカロリー範囲内で抑えています。

 ・脂肪が減ったらチョコを少し食べるなど、メリハリを付けて頑張っています。


 加圧を初めてからの変化は? 
 ・体が軽くなったので動くのが苦じゃない!
 職場が4階にあり、以前はエレベーターを使わないと辛かったのですが
 いまは階段で上り下りしています。

・周りから「痩せたね」「後からのシルエットが細くなった」
 「フェイスラインが細くなった」などと言われます。

・以前は見えなかった鎖骨が見えるようになりました。
 女性らしい体付きになって嬉しいです。

・全体的に服がゆるくなりました。


今後の目標は?
・洋服のサイズを今より下げる!
・肉をつまめなくする!



新しい目標に向けて、楽しく頑張りましょうね♪

 
8月のプレシャス賞に輝いたのはK.A様 (*)b

..:*・゚授賞おめでとうございます..:*・゚
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  precious賞とは  
結果だけではなく、直近3ヶ月間の食事、間食、お酒、運動などに関する
頑張りを評価して
選び抜かれた方に差し上げる賞です。
preciousトレーナー全員で話し合いの結果、選抜されます!



加圧歴1年2ヶ月のKさま

月4回ダイエットコースで通われています。
いつも明るい笑顔でトレーニングされているKさま(^▽^)ノ
ハードなトレーニングも元気にこなしてくれますね。
体力、気力共にプレシャススタッフ一同絶賛しております。
ダイエット効果、腰痛改善、頭痛軽減など、嬉しい効果を実感されています。



その結果!!

初回より・・・


体  重    -5.4kg

体脂肪    -5.1kg

体脂肪率 -5.6%

内臓脂肪 -19.5㎠


結果を出すために苦労したこと、努力したことは?
1.運動
 ・家でもストレッチや腹筋をやるようにしています。たまに腕立てふせも行っています。
 ・会社では休み時間に同僚とチューブでエクササイズを行っています。
  職場のエレベーターは使用禁止にしています(笑)

2.食事
 ・飲み会に行く回数が減りました。

 ・間食にお菓子を食べていたのをやめました。食べたいときはプロテインを飲んでいます。
 ・食事を抜かないようにしています。忙しいときはプロテインに置き換えています。


 加圧を初めてからの変化は? 
 ・ ヘルニアになってから、腰にずっと違和感があり、いつもビクビクしていました。腰痛がなくなったのが一番嬉しい
 ・以前は仕事で残業ばかりしていましたが、プレシャスへ通うようになり生活にメリハリが出来てストレス発散になっています。
 ・ 慢性的だった頭痛が軽減されました!今は時々あるかな、ぐらいになりました。
 ・ 最近まわりから「やせた」と口々に言われます。

今後の目標は?
・筋量はキープで、脂肪を-3kg

新しい目標に向けて、楽しく頑張りましょうね♪

 
7月のプレシャス賞に輝いたのはY.Y様 (*)b

..:*・゚授賞おめでとうございます..:*・゚
  precious賞とは  
結果だけではなく、直近3ヶ月間の食事、間食、お酒、運動などに関する
頑張りを評価して
選び抜かれた方に差し上げる賞です。
preciousトレーナー全員で話し合いの結果、選抜されます!


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加圧歴3ヶ月のYさま

月4回ダイエットコースで通われています。
ご自身の努力もあり、わずか10回で驚く効果が出ています!グッ!(*゚∀゚)b

ダイエット効果以外にも、肩こり改善美肌効果などを感じてくれてます!

その結果!!

初回より・・・


体  重    -4.8kg

体脂肪    -4.2kg

体脂肪率 -6.7%

内臓脂肪 -34.7㎠


結果を出すために苦労したこと、努力したことは?
1.運動
 ・最低でも週3回、できれば毎日でも、1時間のジョギングを行っています。
 ・トレーナーからのアドバイスを聞き、ジョギング前に腹筋、背筋、ヒップなど筋トレを行っています。

2.食事
 ・以前の食事の割合は、夜が一番食べてしまってましたが、それを朝昼にしっかり食べて夜は少なくに変えました。制限するのではなく配分に気をつけました。

  ・食べる順番を考えています。(野菜→おかず→炭水化物)2回目のトレーニングで教わりましたから(笑)

 加圧を初めてからの変化は? 
 ・ 服のサイズが変わりました。きつかった服がぶかぶかになりました。
 ・鏡を見ると全身細くなったと感じます。最初から全身ひきしめ希望だったので嬉しい。背中は落ちづらい場所ですが、かなりスッキリしました。
 ・ 以前は寝付きも悪く、眠りも浅かったのですが、寝付きも良くなり気持ちの良い朝を迎えられます。
 ・ 加圧の後は肌の調子が良く、美肌効果を実感してます。
 
今後の目標は?
・体重はキープ。筋量を増やし、ボディーラインを良くしたい。

新しい目標に向けて、楽しく頑張りましょうね♪

 
6月のプレシャス賞に輝いたのはH.H様 (*)b

..:*・゚授賞おめでとうございます..:*・゚

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  precious賞とは  
結果だけではなく、直近3ヶ月間の食事、間食、お酒、運動などに関する
頑張りを評価して
選び抜かれた方に差し上げる賞です。
precious
トレーナー全員で話し合いの結果、選抜されます!



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加圧歴7ヶ月のHさま

月4回ダイエットコースで通われています。
プレシャス以外でも、積極的に有酸素運動を取り入れて頑張っています(^▽^)ノ
トレーナーからのアドバイスで食生活も改善され、努力の結果がでましたね。



その結果!!

初回より・・・

体  重    -4kg

体脂肪    -4.3kg

体脂肪率 -4.5%

内臓脂肪 -21.4㎠

結果を出すために苦労したこと、努力したことは?
1.運動
 ・毎日30分のウォーキングを行っています。
 ・トレーニングの際は、自分なりに強めで頑張っています。
2.食事
 ・毎日食べていたお菓子をやめました。

 ・好きだった揚げ物を減らしました。社食で出た時は残すようにしてます。
 ・以前は食べなかったお味噌汁や、野菜を多く食べるようにしています。


 加圧を初めてからの変化は? 
 ・ 腿裏のセルライトが分からなくなりました。3、4年前にできてしまって、ずっと気になってました。
 ・冷え性で、朝は手が動かなくて鉛筆が持てなかったり、冬には霜焼けになってましたが平気になりました。
 ・ 階段の上り下りで疲れてましたが、今は平気になりました。
 ・ 全く汗をかかなかったのに、今はかけるようになって嬉しい。
 ・きつかったスカートがゆるくなりました。

今後の目標は?
・今から-10kg

新しい目標に向けて、楽しく頑張りましょうね♪

小野辺トレーナーの所属する

Y’s Dance Collectionのダンス公演会(ジャズダンス)が決まりました(*^ヮ^*)/

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日程  2011.7.17(日)
場所  文京シビック 小ホール
時間  [昼の部]15:00会場 15:30開演
     [夜の部]18:30会場 19:00開演
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トレーニングの時は、楽しく厳しい!小野辺トレーナー?( ̄‥ ̄)=3

可憐に踊る姿を見に行ってみませんか?P(≧∀≦)q


興味がある方はスタッフに声をかけてください

プレシャストレーナーの平塚トレーナー&有馬トレーナーが
空手の大会に出場します!!

 ↓ ↓ ↓

【第28回全日本ウエイト制空手道選手権大会】

開催日:6月11日(土)、12(日)

場所:大阪府立体育会館

11月4日(金)~6日(日)に東京体育館にて開催される
「第10回全世界空手道選手権大会」の最終選抜戦になります!

全国からトップクラスの選手達が集結しますが、
「日本代表」目指して平塚トレーナーが挑みます!
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平塚トレーナーより
「全世界空手道選手権大会出場に向けて、この大会を必ず優勝して日本代表になります」



同日開催の
【女子全日本空手道選手権大会】

全日本のトップクラスが集う大会で、実績がないと出場できません。
日本チャンピオンを目指して有馬トレーナーが出場!

CIMG0388-5.JPG









有馬トレーナーより
「みなさんのトレーニングに負けない位頑張ります!応援していただけたら嬉しいです。」


皆さん熱~い応援をよろしくお願い致します!!m(_ _”m)ペコリ
 

◆Natsu◆

最近話題の「さびおま」。

これです↓
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「淋しいのはお前だけじゃない」の略。www



6月から始まる
中村獅童主演の舞台です。


中村獅童さんは、プレシャスの本体「極真会館」の大会で演舞をしていただく関係で交流があり、
今回、この舞台のチケットをプレシャス割引で販売出来る事になりました。

ご興味のある方はプレシャスフロントでご注文頂ければ
割引料金でお買い求めいただけます。

チケット
【平日】
 S席¥8,500 → 7,650円89998baf.JPG
 A席¥6,800 → 6,120円

【土日】
 S席¥9,500 → 8,550円
 A席¥7,800 → 7,020円

プレシャスでご購入いただくと一割引になります。
(ご注文はフロントにて承ります)



【ストーリー】

うだつが上がらないサラ金の取り立て屋が
借金返済のために大衆演劇一座を旗揚げ---

サラ金の取り立て屋・沼田薫(中村獅童)は、妻よし江(長谷川京子)と細々と暮らしていた。
0d56457c.JPGある日、沼田はローンズランドの影のオーナー国分からある仕事を依頼される。
その内容とは、国分の愛人であった由良常子(草刈民代)とその息子・市太郎(平岡祐太)から慰謝料として二千万円を取り立てることであった。
しかし、常子が昔世話になった花村月之丞の娘だと知った沼田は、二人を救う為に国分を相手に一芝居打つ事に。
そのことが国分に知れ、逆に二人の借金二千万円の連帯保証人にされてしまう。
途方に暮れる沼田に、常子は花村月之丞一座を旗揚げし、そのおひねりで借金を返済しようと持ち掛ける。

こうして借金まみれの一座が出来上がっていくのだった……。


「淋しいのはお前だけじゃない」
http://www.sabioma.jp/

*OKA*

メディアで紹介されました
テレビや雑誌などから多数取材されている、安心のスタジオです。
【precious CM1】


【precious CM2】


【JCNハッピル】


【ビジネススタイル】


【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。

*パンフレットの請求*
パンフレットのご請求↓☆
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こちらからお進みになり、直メールリンクに必要事項をご入力のうえ、
[送信]ボタンを押して下さい。

又は下記アドレスに必要事項をご記入の上、メールを送信してください。

プレシャス直メールアドレス
info@precious-time.jp
*お店へのご案内*
(σ^o^)σ ここから
スタジオプレシャスの地図へリンク(ё。ё)!


千葉県船橋市本町6-3-20
ベルヴィル船橋本町2階
電話:047-422-5005
店内のご案内
preciousの店内を
動画でご案内いたします。
【外観~ロッカールーム】


【トレーニングルーム~マニピュルーム】


【ビューティールーム】

まずは体験から♪ 体験ご予約電話047-422-5005
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*用語解説*
*成長ホルモン*
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。

*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。

*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。

*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。

*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。

*プロフィール*
『加圧』それは… セレブの皆様に贈る *precious*(貴重)な時間。 とても価値ある痩身術です。
HN:
*precious*
性別:
女性
職業:
加圧インストラクター
スポーツ:
現役アスリート
自己紹介:
アスリートとして『加圧』を活用。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
私達゚・*:.。.precious.。.:*・゚のスタッフは特許第2670421号の開発者佐藤義昭氏より正式にライセンスを受けた『加圧マスターインストラクター』であり、現役のアスリートです。
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ご訪問ありがとうございました。
医学的根拠に基づいた加圧トレーニングのメカニズムのお話しなど、お伝えしたい事はたくさんあるのですが、実際に体験していただく事が一番ご理解いただけると思います。
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