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特別体験枠を設置しました♪
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時間は16:00~18:00の枠
料金7,000円です。
日曜の体験枠は貴重です。
ご希望の方は【至急】お電話下さい。
キャンペーン番号511
047-422-5005
10:00~22:00(木定休)
5/9 19:00現在【残りあと2枠です!】
特別体験枠はなくなり次第受付修了いたします。
ブログの修正UPはいたしません。
※ご注意※
特別体験トレーニングはキャンセル100%有料です。
■よくある質問■
◎加圧トレーニングとはどんな事をするのですか?
⇒加圧のベルトをして血流を制限して行う筋トレです。
加圧には驚くべき効果があります。
詳しくは上記リンクをお進み下さい。
◎時間はどのくらいかかりますか?
⇒お着替え、トレーニングを含めて全部で1時間半ほどかかります。
トレーニング自体は約1時間です。
初回はカルテ作成の手続きもございますので
ご予約時間の10分ほど前にご来店下さい。
◎用意していく物はなんですか?
⇒①トレーニングウェアー
・ズボンはなるべく薄手のものをご用意下さい。
・Tシャツは普通の半袖のものをご用意下さい。
(手足の付け根に加圧ベルトを巻きますので、
肌に直接触れない袖・裾の長さが必要です。)
②汗ふきタオル
③お飲み物(店内に自動販売機もございます。)
④シャワーをお使いになる方は・バスタオル・シャンプーなど
⑤トレーニングシューズ・靴下は▲必要ありません。▲
(肌の色を見ながら加圧しますので、素足で行います。)
●タオル類やトレーニングウェアーはレンタルもご用意しております。●
◎体験の場合も入会金が必要ですか?
⇒体験では入会金はかかりません。
体験料金をご入館時にお支払い頂くだけです。
体験のご予約はお電話のみで行っております。
詳しくは下記お電話にてお問い合わせ下さい。
キャンペーン番号325
047-422-5005
加圧トレーニングスタジオプレシャス
パンフレット請求は→こちら←から
地図は→こちら←から
【precious CM2】
【JCNハッピル】
【ビジネススタイル】
【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。
゚*:.★メールフォーム★.:*゚
こちらからお進みになり、直メールリンクに必要事項をご入力のうえ、
[送信]ボタンを押して下さい。
又は下記アドレスに必要事項をご記入の上、メールを送信してください。
プレシャス直メールアドレス
info@precious-time.jp
動画でご案内いたします。
【トレーニングルーム~マニピュルーム】
【ビューティールーム】
→お客様の声
→コース紹介
→スタッフ紹介
preciousのYouTube動画
自宅で使える加圧器具
お問い合わせ
■体験申込み■
☆.。.:*Nail precious Ayu Blog
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脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
■体験申込みは↓こちら↓から
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047-422-5005 precious
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お申込みをお待ちしております。
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月~土 10:00~22:00
日 10:00~18:00
木曜・祝日が定休日です。
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