『加圧』それは…セレブの皆様に贈る*precious*（貴重）な時間。とても価値ある痩身術です。 ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟはスポーツアスリートからダイエット・リハビリの方もご利用いただけます。また、加圧トレーナーの養成や資格の発行、自宅で使える加圧商品「加圧ミニ」「加圧ベルト」などの販売も行っております。お問い合わせはホームページからお願いします。
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【スタジオ所在地】千葉県船橋市本町6-3-20ベルヴィル2F
【交 通】JR総武線「船橋」駅より徒歩３分
【電 話 番 号】047-422-5005
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ご好評いただいております「ﾟ♡♥プロテインレシピ♥♡ﾟ」のコーナー。
ちょっと早いですが、調子に乗って第二弾!!
いや…ちょっと違うかな、
今日は「やってはいけない失敗作」をご紹介します。
「バッカだな～」と笑ってやって下さい。
****************************************************************
皆さんに快適なプロテイン生活をご提供出来たら…
と、研究をし続けているﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟのスタッフ。
しかし、時折大失敗の作品もできあがってしまう事があります。
その代表作を、恥ずかしながらご紹介…(T。T)
それはそれは恐ろしいものに変化いたしました((=￣□￣=;))
プロテインココア VS ホットコーヒー
コーヒーカップにプロテインココアとインスタントコーヒーを投入。
そこにヤカンの熱湯を入れてかき混ぜたら…
なにやらあやしいかき混ざり方…
だんだんと個体になって来るではないですかυ
Σ（￣□￣；）…
スプーンを止めたら浮いて来た物は、
細かい挽肉状態の塊でした。
恐る恐るスプーンですくって口に入れてみると
それはまさしく脂なしの挽肉…υ
ペッ（ >з<）.･:ﾟ｡:"
そう、
とうふささみハンバーグかなにかを粉々にしたような…
（;￣д￣）
あのおいしいココアの風味も、
あの幸せな甘みも、
全っっったく消え失せた
挽肉ハンバーグの粉砕入りコーヒー。
折角おいしく変身していたものを元の状態に戻してしまったんですね…
ｶﾞｸｰiI|||li orz il|||Iiｰｯ
そういえば、
タンパク質って熱で凝固するんだった…
すっかり忘れていた…
(´ヘ｀;)
よい子のみなさんは決して真似をしないように。
しないか。ｴﾍ(〃'∇'〃)ゝ
ちょっと早いですが、調子に乗って第二弾!!
いや…ちょっと違うかな、
今日は「やってはいけない失敗作」をご紹介します。
「バッカだな～」と笑ってやって下さい。
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皆さんに快適なプロテイン生活をご提供出来たら…
と、研究をし続けているﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟのスタッフ。
しかし、時折大失敗の作品もできあがってしまう事があります。
その代表作を、恥ずかしながらご紹介…(T。T)
それはそれは恐ろしいものに変化いたしました((=￣□￣=;))
プロテインココア VS ホットコーヒー
コーヒーカップにプロテインココアとインスタントコーヒーを投入。
そこにヤカンの熱湯を入れてかき混ぜたら…
なにやらあやしいかき混ざり方…
だんだんと個体になって来るではないですかυ
Σ（￣□￣；）…
スプーンを止めたら浮いて来た物は、
細かい挽肉状態の塊でした。
恐る恐るスプーンですくって口に入れてみると
それはまさしく脂なしの挽肉…υ
ペッ（ >з<）.･:ﾟ｡:"
そう、
とうふささみハンバーグかなにかを粉々にしたような…
（;￣д￣）
あのおいしいココアの風味も、
あの幸せな甘みも、
全っっったく消え失せた
挽肉ハンバーグの粉砕入りコーヒー。
折角おいしく変身していたものを元の状態に戻してしまったんですね…
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そういえば、
タンパク質って熱で凝固するんだった…
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この夏のオススメ♪
私はプロテインのみだと粉っぽい味が苦手なのでダブル＆トリプルミックスしま～す。
これから夏なのでオススメはスムージー＋プロテインです。
①プロテインバナナ味＋冷凍バナナ＋飲むヨーグルト＋氷3個くらい
ジューサorミルサーでガーっとミックスするだけなので、簡単に出来上がりです。
※その他、好きなフルーツで作ってみて下さい！冷凍ブルーベリー、冷凍ラズベリーも美味しいです。
注意！は、出きるだけすぐ飲んでしまうことです。溶けてしまうと美味しくなくなってしまいます。
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①プロテインバナナ味＋冷凍バナナ＋飲むヨーグルト＋氷3個くらい
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※その他、好きなフルーツで作ってみて下さい！冷凍ブルーベリー、冷凍ラズベリーも美味しいです。
注意！は、出きるだけすぐ飲んでしまうことです。溶けてしまうと美味しくなくなってしまいます。
メディアで紹介されました
テレビや雑誌などから多数取材されている、安心のスタジオです。
【precious CM1】
【precious CM2】
【JCNハッピル】
【ビジネススタイル】
【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。
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【トレーニングルーム～マニピュルーム】
【ビューティールーム】
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まずは体験から♪
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(09/03)
(09/09)
(09/10)
(09/10)
(09/10)
*用語解説*
*成長ホルモン*
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
*プロフィール*
『加圧』それは…
セレブの皆様に贈る
*precious*（貴重）な時間。
とても価値ある痩身術です。
ＨＮ：
*precious*
性別：
女性
職業：
加圧インストラクター
スポーツ：
現役アスリート
自己紹介：
アスリートとして『加圧』を活用。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
私達ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟのスタッフは特許第2670421号の開発者佐藤義昭氏より正式にライセンスを受けた『加圧マスターインストラクター』であり、現役のアスリートです。
ご訪問ありがとうございました。
医学的根拠に基づいた加圧トレーニングのメカニズムのお話しなど、お伝えしたい事はたくさんあるのですが、実際に体験していただく事が一番ご理解いただけると思います。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
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047-422-5005 precious
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お申込みをお待ちしております。
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日 10:00～18:00
木曜・祝日が定休日です。
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