『加圧』それは…セレブの皆様に贈る*precious*(貴重)な時間。とても価値ある痩身術です。 ゚・*:.。.precious.。.:*・゚はスポーツアスリートからダイエット・リハビリの方もご利用いただけます。また、加圧トレーナーの養成や資格の発行、自宅で使える加圧商品「加圧ミニ」「加圧ベルト」などの販売も行っております。お問い合わせはホームページからお願いします。
【ホームページ 】http://www/precious-time.jp/
【スタジオ所在地】千葉県船橋市本町6-3-20ベルヴィル2F
【交 通】JR総武線「船橋」駅より徒歩3分
【電 話 番 号】047-422-5005
【お問合せメール】info@precious-time.jp
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みなさん、こんにちわ!
みんなの笑顔、 冨山浩之介です。
いえ、トミーです!
いえ、トミーです!
この度、僕は加圧トレーニングのオプションのひとつとして、
「ボクササイズ」
をやらせていただける事になりました。
☆*★*:;;;;;:*★*☆*★*:;;;;;:*★*☆*★*:;;;;;:*★*☆*★
曜日■毎週火曜日
時間■15:30~16:45
料金■3,000円/1回(前払い)
定員■先着4名
予約方法■フロント又はお電話にて承ります(047-422-5005)
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曜日■毎週火曜日
時間■15:30~16:45
料金■3,000円/1回(前払い)
定員■先着4名
予約方法■フロント又はお電話にて承ります(047-422-5005)
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そう!
最近、流行りのボクササイズです!
まぁ最近、流行りかは定かではありませんが、
とりあえずボクササイズと2回言わせていただきました。
とりあえずボクササイズと2回言わせていただきました。
あっ。
3回言っちゃった。
(*´∇`*)
(*´∇`*)
ジョーダンはさておき、折角天才ボクサー、
東洋太平洋チャンピオンのトミーがボクササイズするからには、
「ちょっと他とは 違うことをしよう!」と思い
東洋太平洋チャンピオンのトミーがボクササイズするからには、
「ちょっと他とは 違うことをしよう!」と思い
考えついた、トミーちゃん特別ボクササイズがこれ!
「マジで人間サンドバック!」
タイトルだけだと、ちょっと怖いですかね(笑)
具体的に内容を説明させていただきます。
ボクシングの醍醐味は、やっぱり、
「動いてる人間にパンチを当てる」
ことだと僕は思ってます。
普通のボクササイズの、ただ単にサンドバックを打つだけ、
または、鏡の前でみんなで音楽に合わせてシャドーボクシング。
これではすぐに飽きてしまいますよね。
これではすぐに飽きてしまいますよね。
シェイプアップだけではなく、ボクシングや空手の楽しさも
伝えたいと思っている僕としては、普通のボクササイズだけでは
格闘技の本当の楽しさは伝わり切らないと思っています。
伝えたいと思っている僕としては、普通のボクササイズだけでは
格闘技の本当の楽しさは伝わり切らないと思っています。
普通にマラソンするより、鬼ごっこやドロケイの方が、
実際やってることは一緒でも楽しかったことを思いだして下さい!
実際やってることは一緒でも楽しかったことを思いだして下さい!
そして、動いてる人間を、「追う」、「捕まえる」、をしている時こそ、
自然に息が上がり、汗をかいていたことも思いだして下さい!!!
自然に息が上がり、汗をかいていたことも思いだして下さい!!!
その時の心拍数こそが「AT値」と言われる、
脂肪が一番燃焼される最高の心拍数なんです!
脂肪が一番燃焼される最高の心拍数なんです!
そこでオススメしたいが、さっきお話した
「マジで人間サンドバック!」改め、「マスボクシング」という
実戦形式のボクササイズトレーニングです。
「マジで人間サンドバック!」改め、「マスボクシング」という
実戦形式のボクササイズトレーニングです。
お客様は、実際に動くトミートレーナーに本気でパンチを当てに来て下さい!
もちろん僕は天才なんで(笑)、すべて避けます!
しかし、そんな天才にパンチを当てる喜び、
脂肪が燃焼されてる快感を楽しんで下さい!
脂肪が燃焼されてる快感を楽しんで下さい!
もちろんサンドバック打ちや、鏡の前でシャドーボクシング(基本動作の練習)など
基本のボクササイズも、しっかりやっていきます!
☆*★*:;;;;;:*★*☆*★*:;;;;;:*★*☆*★*:;;;;;:*★*☆*★
記念すべき第1回目は
2/23(火)です!
曜日■毎週火曜日
時間■15:30~16:45
場所■プレシャス内道場
料金■3,000円/1回(前払い)
定員■先着4名
予約方法■フロント又はお電話にて承ります(047-422-5005)
持ち物■トレーニングウェア上下、お飲み物、タオル
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基本のボクササイズも、しっかりやっていきます!
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記念すべき第1回目は
2/23(火)です!
曜日■毎週火曜日
時間■15:30~16:45
場所■プレシャス内道場
料金■3,000円/1回(前払い)
定員■先着4名
予約方法■フロント又はお電話にて承ります(047-422-5005)
持ち物■トレーニングウェア上下、お飲み物、タオル
☆*★*:;;;;;:*★*☆*★*:;;;;;:*★*☆*★*:;;;;;:*★*☆*★
プレシャスの会員様限定となります!
定員は先着4名と少人数で、
しっかり脂肪を燃やして行こうと考えていますので、
ご予約は早めにプレシャススタッフにお伝え下さい!
定員は先着4名と少人数で、
しっかり脂肪を燃やして行こうと考えていますので、
ご予約は早めにプレシャススタッフにお伝え下さい!
詳しくは、トミーちゃんまで!
天災…もといυ
天才ボクサーtomiyama
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メディアで紹介されました
テレビや雑誌などから多数取材されている、安心のスタジオです。
【precious CM1】
【precious CM2】
【JCNハッピル】
【ビジネススタイル】
【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。
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又は下記アドレスに必要事項をご記入の上、メールを送信してください。
プレシャス直メールアドレス
info@precious-time.jp
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店内のご案内
preciousの店内を
動画でご案内いたします。
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【外観~ロッカールーム】
【トレーニングルーム~マニピュルーム】
【ビューティールーム】
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【ビューティールーム】
まずは体験から♪
体験ご予約電話047-422-5005
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(09/09)
(09/10)
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(09/10)
*用語解説*
*成長ホルモン*
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
*プロフィール*
『加圧』それは…
セレブの皆様に贈る
*precious*(貴重)な時間。
とても価値ある痩身術です。
HN:
*precious*
性別:
女性
職業:
加圧インストラクター
スポーツ:
現役アスリート
自己紹介:
アスリートとして『加圧』を活用。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
私達゚・*:.。.precious.。.:*・゚のスタッフは特許第2670421号の開発者佐藤義昭氏より正式にライセンスを受けた『加圧マスターインストラクター』であり、現役のアスリートです。
ご訪問ありがとうございました。
医学的根拠に基づいた加圧トレーニングのメカニズムのお話しなど、お伝えしたい事はたくさんあるのですが、実際に体験していただく事が一番ご理解いただけると思います。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
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お申込みをお待ちしております。
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日 10:00~18:00
木曜・祝日が定休日です。
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