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８／６（金）、７（土）と２回開催された
正会員様限定の
☆ビューティーセミナー☆
「メイクアップ ～バカンス編～」
無事に終了しました～☆
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プレシャスで初めてのメイクアップセミナー。
数年前にメイクアップスクールに通って学んだ知識や技術を、どうやったら皆さんに分かりやすく伝授することができるか不安はありましたが、準備を万端にし、気合いを入れて挑みました！
スタッフを相手に何度も練習を重ねました。（あくまで女性スタッフに、ですよ！笑）
今回はバカンスメイクがテーマだったので、目元には普段使用しないようなブルーやグリーンのアイシャドウを差し色に使いました。
目元にポイントを置き、横長の涼しい目に見える方法を用い、
チークはオレンジ系で引き締まって見える方法で、リップはヌーディー系で大人の雰囲気でまとめました。
要所に今年のトレンドのメイク方法を入れました。
メイクで顔をより立体的に仕上げる理論など説明すると皆さん「なるほど～。ちゃんとやり方には理屈があるんですね～！」と一つ一つの手法に納得されながら実践を行いました。
☆初日は２０：００スタート☆
仕事を早く終わらせて参加して下さった方も。
「今日はきれいにしてくださいね～！」とＴさまの大きな第一声で始まりました。
以前買ったけどうまく使いこなせてないパレットを持参されたＳさま。
Ｓさまはお母様と一緒にプレシャスに通われているので、お母から「しっかり学んできて、帰ったら教えてね」と言われており、熱心に質問されました。
普段アイメイクはあまりしないとおっしゃるＴさまは、普段使わないグリーンをおそるおそる塗り始められましたが、今回の塗り方は目尻にポイント的に塗る方法だったので、「この入れ方だと普段は取り入れにくい原色系の色を取り入れやすいですね」と喜ばれていました。
☆2日目は１４時～スタート☆
人数が増えたため、仁美トレーナーがアシスタントで加わり、一人一人やり方を見ながら行いました。
皆さん鏡とにらめっこをしながら黙々とブラシを動かされます。
途中、熱心にメモを取るＴさま、Ｋさま。
セミナー後、個別に質問をお伺いしていると、眉毛を描いて欲しいとのリクエストがあり、急遽ＴさまとＨさまの眉毛を仕上げました。
Ｈさまには眉毛カットをしたところ、印象がガラリと変わり、大好評♥♡(｡￫∀￩｡)♡♥
Ｈさまは何度も鏡を見られて驚かれていました。
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２日間ともアイシャドウ→チーク→リップと手順が進んでいくうちに皆さんお互いを見合いながら「変わりましたね～！すごい素敵！」と大絶賛され合ってました。
皆さんのみごとな変身ぶり！！
講師の私のメイクはと言いますと・・・おそらく一番盛り上がり（一番楽しそうだったという噂も！？）動いていたため取りかかった状態でしたが・・・(笑)
変身後は皆さんハッピーオーラ全開の笑顔で帰られたので、メイクの力は本当に偉大だな～と思いました。メイクでより綺麗になり、自信が出てくると自然に笑顔になりますもんね。
そんな訳で、非常に向上心溢れる皆さんのおかげで楽しくセミナーを終えることができました。
お忙しい中、参加してくださった皆さま、本当にありがとうございましたｍ（＿ ＿”ｍ）ペコリ
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次回のメイクアップセミナーは9月末位を予定しています。
テーマは「オフィスメイク～秋のブラウン編～」(仮)
詳細が決まり次第、お知らせしますので、お楽しみに～(^O^)／
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脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
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