『加圧』それは…セレブの皆様に贈る*precious*(貴重)な時間。とても価値ある痩身術です。 ゚・*:.。.precious.。.:*・゚はスポーツアスリートからダイエット・リハビリの方もご利用いただけます。また、加圧トレーナーの養成や資格の発行、自宅で使える加圧商品「加圧ミニ」「加圧ベルト」などの販売も行っております。お問い合わせはホームページからお願いします。
【ホームページ 】http://www/precious-time.jp/
【スタジオ所在地】千葉県船橋市本町6-3-20ベルヴィル2F
【交 通】JR総武線「船橋」駅より徒歩3分
【電 話 番 号】047-422-5005
【お問合せメール】info@precious-time.jp
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「私って、爪が弱いからすぐ二枚爪になっちゃうの。」
「ジェルネイルしたいから伸びるまで待ってるのにいつも折れちゃうの。」
…と(T。T) お嘆きの皆様
私も決して強い爪ではありません。
なのにいつもちゃんと折れずに長くなります。
( ̄ヘ ̄;)ウーン
一体何が違うのでしょう?
ちょっとした伸ばすコツがあるだけなのですよ。
今日は「二枚爪」について独自の視線でお話しいたします。
☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚
皆さん、爪は何で切っていますか?
「爪切り」ですよね。
(「なんだ、その事か~」とココで読むのをやめないでください。)
実は皆さん爪切りで爪を切るのは良くないと分かっていながら、ついつい面倒だから爪切りで切るんです。
きっとみんな同じです。
「今度、次回、ヤスリで削ればいいか。」と思って
今回は忙しいから、面倒だから、今急いでいるから…爪切りで切るのです。
でも、爪切りで切る事がどれだけ「伸ばしたい爪」に悪影響を与えるか?と言うと…
爪の構造は、例えて言えばミルフィーユのように薄い皮の集合体です。
パチンと爪切りで挟み切ると断面が荒く切り取られ、ミルフィーユの間から空気が入って二枚爪、三枚爪になるのです。
切れ味の悪い古い爪切りほど振動が大きく切断面は荒くなるので、サックリ切れる爪切りと比べるとより一層二枚爪になりやすくなります。
そして実は恐ろしいのはここからなのです。
Q.この「パチン」という振動はどこまで影響していると思いますか?
「そんな事考えてもみなかった」というのが大多数の意見かと。
実はこの影響は今切った切断面だけではないんです。
もっと根元の部分のミルフィーユにまでひっそりとそして大きく影響しているのです。
直下型地震の震源地も影響は大きいですが、
同じプレートの思わぬ彼方にも大きな影響を及ぼすのが実情です。
という事は…
「一度爪切りで切ってしまったら
今ある爪が全部生え変わるまで
二枚爪になりやすくなってしまう」
という事です。
(((゜Д゜)))ガタガタ
恐ろしい。
ですから、
「今日はいいか。」
「今度ね、今度。」と爪切りを使ってはいけません。
( ゜Д゜)」゛
忙しい時は短くするのをあきらめて、お時間が取れる時にヤスリで削りましょう。
それはテレビを見ながらでもいいと思います。
ある程度雑にならば手元を見なくたって削れます。
そして慣れると案外早く削れるものです。
時間が無ければ一旦そこで終了にして
あとでまた形作りできる機会にゆっくり整えればいいと思うのです。
7~8割方雑にでも削ってしまえば普段の生活の邪魔になりませんからそんなに鬱陶しいものではなくなります。
☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚
①ヤスリ初心者でうまく使えない方、
②やってみたけど「じれったくて嫌だ」と思った事がある方、
上手な削り方などはご来店の時にご質問下さい。
①の方、
ちょっとコツを覚えてしまえば簡単です。
慣れると楽しい位にビュンビュン削れます。
②の方、
もしかすると過去に使ってみたヤスリの目の粗さ(グリッド)に問題があったのかも知れませんよ。
高級なヤスリなんて必要ありません。
長さを落とすのに最適グリッドのヤスリはpreciousで、なんと262円で販売しています。
グッ!(*゜∀゜)b
ネイルサロンで使用しているヤスリですから値段以上に良い働きをしますよ~♪
☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚
ではまた。
(^▽^)ノ
次回は「伸びるまで待ってるうちに折れちゃう」という方へ。
*OKA*
「ジェルネイルしたいから伸びるまで待ってるのにいつも折れちゃうの。」
…と(T。T) お嘆きの皆様
私も決して強い爪ではありません。
なのにいつもちゃんと折れずに長くなります。
( ̄ヘ ̄;)ウーン
一体何が違うのでしょう?
ちょっとした伸ばすコツがあるだけなのですよ。
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☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚ ☆.。.:*・゚
皆さん、爪は何で切っていますか?
「爪切り」ですよね。
(「なんだ、その事か~」とココで読むのをやめないでください。)
実は皆さん爪切りで爪を切るのは良くないと分かっていながら、ついつい面倒だから爪切りで切るんです。
きっとみんな同じです。
「今度、次回、ヤスリで削ればいいか。」と思って
今回は忙しいから、面倒だから、今急いでいるから…爪切りで切るのです。
でも、爪切りで切る事がどれだけ「伸ばしたい爪」に悪影響を与えるか?と言うと…
爪の構造は、例えて言えばミルフィーユのように薄い皮の集合体です。
パチンと爪切りで挟み切ると断面が荒く切り取られ、ミルフィーユの間から空気が入って二枚爪、三枚爪になるのです。
切れ味の悪い古い爪切りほど振動が大きく切断面は荒くなるので、サックリ切れる爪切りと比べるとより一層二枚爪になりやすくなります。
そして実は恐ろしいのはここからなのです。
Q.この「パチン」という振動はどこまで影響していると思いますか?
「そんな事考えてもみなかった」というのが大多数の意見かと。
実はこの影響は今切った切断面だけではないんです。
もっと根元の部分のミルフィーユにまでひっそりとそして大きく影響しているのです。
直下型地震の震源地も影響は大きいですが、
同じプレートの思わぬ彼方にも大きな影響を及ぼすのが実情です。
という事は…
「一度爪切りで切ってしまったら
今ある爪が全部生え変わるまで
二枚爪になりやすくなってしまう」
という事です。
(((゜Д゜)))ガタガタ
恐ろしい。
ですから、
「今日はいいか。」
「今度ね、今度。」と爪切りを使ってはいけません。
( ゜Д゜)」゛
忙しい時は短くするのをあきらめて、お時間が取れる時にヤスリで削りましょう。
それはテレビを見ながらでもいいと思います。
ある程度雑にならば手元を見なくたって削れます。
そして慣れると案外早く削れるものです。
時間が無ければ一旦そこで終了にして
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7~8割方雑にでも削ってしまえば普段の生活の邪魔になりませんからそんなに鬱陶しいものではなくなります。
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テレビや雑誌などから多数取材されている、安心のスタジオです。
【precious CM1】
【precious CM2】
【JCNハッピル】
【ビジネススタイル】
【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。
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動画でご案内いたします。
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(09/09)
(09/10)
(09/10)
(09/10)
*用語解説*
*成長ホルモン*
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
*プロフィール*
『加圧』それは…
セレブの皆様に贈る
*precious*(貴重)な時間。
とても価値ある痩身術です。
HN:
*precious*
性別:
女性
職業:
加圧インストラクター
スポーツ:
現役アスリート
自己紹介:
アスリートとして『加圧』を活用。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
私達゚・*:.。.precious.。.:*・゚のスタッフは特許第2670421号の開発者佐藤義昭氏より正式にライセンスを受けた『加圧マスターインストラクター』であり、現役のアスリートです。
ご訪問ありがとうございました。
医学的根拠に基づいた加圧トレーニングのメカニズムのお話しなど、お伝えしたい事はたくさんあるのですが、実際に体験していただく事が一番ご理解いただけると思います。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
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