『加圧』それは…セレブの皆様に贈る*precious*（貴重）な時間。とても価値ある痩身術です。 ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟはスポーツアスリートからダイエット・リハビリの方もご利用いただけます。また、加圧トレーナーの養成や資格の発行、自宅で使える加圧商品「加圧ミニ」「加圧ベルト」などの販売も行っております。お問い合わせはホームページからお願いします。
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【スタジオ所在地】千葉県船橋市本町6-3-20ベルヴィル2F
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【お問合せメール】info@precious-time.jp
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昨日、柿沼オーナーのトークショーに行ってきました！
トークショーは進行役（エル書房の方）の質問に
柿沼オーナーが答えるといった形で進められ、
本を出版する事になったキッカケや
本を通して伝えたい思いなど、
本には載っていないエピソードもたくさん聞けましたv(-^□^-)
「武道とスポーツの違い」について問われた
柿沼オーナーは、
「体を鍛えるという意味では他のスポーツも同じですが、
空手の組手（お互いに蹴ったり突いたり）は
相手の体を借りて初めて出来る稽古なので相手への感謝が必要です。
また、相手への思いやりがないと、
ケガをしたり、敵対心を生むことになってしまうので
お互いに信頼し、感謝するためにも礼節をしっかり教えるというのが武道」
という事を話していました。
トークショーに参加された方にも
武道とは、体を鍛えるだけではなく、
相手を思いやれる優しい心や礼節を身につける事なんだと
理解していただけたと思います。
後半の子育て相談の１つに
「お父さんの前では言うことは聞くけど、
お母さんだけになると反抗的で言うことを聞かない」
という相談がありました。
よくお母さんが言ってしまいがちなのが、
「お父さんに言いつけるよ」ということ。
それではいつまで経ってもお父さんの前でしか言うことを聞かないので
お母さんが子供に甘くなりすぎず、
しっかり向き合って叱ることが大切だと答えていました。
それを聞いて私も自分の子供ができた時には
愛情を持ってちゃんと叱ってあげようと思いました。
2時間のトークショーはあっという間に終わり、
最後はサイン会！
参加者のほぼ全員が
柿沼オーナーのサインと握手を求めて
行列ができていました！
プレシャス会員・U様も
予定をずらしてトークショーに参加してくださり、
「改めてすごい人に加圧を教わっているんだなぁと思いました」
と嬉しい感想を頂きましたv(-^□^-)
参加してくださった方々、本当にありがとうございましたm(_ _”m)ﾍﾟｺﾘ
*arima*
トークショーは進行役（エル書房の方）の質問に
柿沼オーナーが答えるといった形で進められ、
本を出版する事になったキッカケや
本を通して伝えたい思いなど、
本には載っていないエピソードもたくさん聞けましたv(-^□^-)
「武道とスポーツの違い」について問われた
柿沼オーナーは、
「体を鍛えるという意味では他のスポーツも同じですが、
空手の組手（お互いに蹴ったり突いたり）は
相手の体を借りて初めて出来る稽古なので相手への感謝が必要です。
また、相手への思いやりがないと、
ケガをしたり、敵対心を生むことになってしまうので
お互いに信頼し、感謝するためにも礼節をしっかり教えるというのが武道」
という事を話していました。
トークショーに参加された方にも
武道とは、体を鍛えるだけではなく、
相手を思いやれる優しい心や礼節を身につける事なんだと
理解していただけたと思います。
後半の子育て相談の１つに
「お父さんの前では言うことは聞くけど、
お母さんだけになると反抗的で言うことを聞かない」
という相談がありました。
よくお母さんが言ってしまいがちなのが、
「お父さんに言いつけるよ」ということ。
それではいつまで経ってもお父さんの前でしか言うことを聞かないので
お母さんが子供に甘くなりすぎず、
しっかり向き合って叱ることが大切だと答えていました。
それを聞いて私も自分の子供ができた時には
愛情を持ってちゃんと叱ってあげようと思いました。
2時間のトークショーはあっという間に終わり、
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テレビや雑誌などから多数取材されている、安心のスタジオです。
【precious CM1】
【precious CM2】
【JCNハッピル】
【ビジネススタイル】
【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。
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(09/03)
(09/09)
(09/10)
(09/10)
(09/10)
*用語解説*
*成長ホルモン*
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
*プロフィール*
『加圧』それは…
セレブの皆様に贈る
*precious*（貴重）な時間。
とても価値ある痩身術です。
ＨＮ：
*precious*
性別：
女性
職業：
加圧インストラクター
スポーツ：
現役アスリート
自己紹介：
アスリートとして『加圧』を活用。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
私達ﾟ･*:.｡.precious.｡.:*･ﾟのスタッフは特許第2670421号の開発者佐藤義昭氏より正式にライセンスを受けた『加圧マスターインストラクター』であり、現役のアスリートです。
ご訪問ありがとうございました。
医学的根拠に基づいた加圧トレーニングのメカニズムのお話しなど、お伝えしたい事はたくさんあるのですが、実際に体験していただく事が一番ご理解いただけると思います。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
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047-422-5005 precious
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お申込みをお待ちしております。
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日 10:00～18:00
木曜・祝日が定休日です。
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■ もっと詳しいホームページ
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