[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お客様の声 【３６才女性・ＯＬ】
****************************************************************
１■加圧トレーニングを始めた動機
スポーツジムに通って（独学で）筋トレをしていたのですが難しくて、
加圧トレーニングは短時間で体作りが出来るうえ美容にも良いのでやりたかった。
２■preciousに入会した理由
加圧はもともと知っていて、だいぶ前（加圧がはやり出す前）に探したが都内にも無く断念。
しばらくしてフッと思い出し、また検索してみたら近くにpreciousがあった。
３■トレーニングを始めた時の目標
ひきしめ・ヒップアップ
４■トレーニングの感想
短時間で少ししかトレーニングしないのに筋肉が作られるのが早いなぁ～と実感がある。
もともとジムに通って筋トレしていたけど、それより断然早い！
ジムには（筋トレ１時間・有酸素１時間・お風呂１時間）３時間滞在していたけど
加圧は短い！しかも週１～２回！
余った時間は別の事につかえています。
５■トレーニングを始めて何か変わった事は？効果は？
汗がいっぱい出るようになった。
寒くない！今年の冬は外国人の方のように半袖でいけそう♪と思っている(笑)
なにしろ代謝が良い。
後ろ姿のラインがスッキリしたと友達に言われる。
６■preciousの感想
体育会系のノリでキビキビしていて好き
スタッフがみんな元気で活気があって、ダラダラしていなくて良い。
preciousはチケット制のお店と違って予約が確実に取れる。
取った日に「行かなきゃー」となるので逆にいいかも。
７■現在の目標
もっとひきしめ・もっとヒップアップ(笑)
８■加圧トレーニングに興味のある方に一言
今、迷っている方、やったほうがいいです！
美容と健康の為にもオススメします♪
****************************************************************
■データー■
Ｎ・Ｙさま（36才）ＯＬ
身長157㎝-体重54.4㎏
加圧開始日2007-11-26
■スタッフの感想■
Ｎ・Ｙさまは加圧開始当初から比べて
体重こそ変化はありませんが、
本人の気になさっていた
アブドメント（おへそまわり）の数値が
73.0㎝から69.4㎝に大きく減少。
加圧を始める前はジムで一人黙々と筋トレをされていたとの事ですが、
やはりスタッフがついてトレーニングする事と加圧の効果で
プレシャスでのトレーニングはかなりお気に入りのご様子です。
アブドメントの数値はまだまだ減りますよ～！
これからも頑張ってトレーニングしましょう♪
→他の方の声も読んでみる←
【precious CM2】
【JCNハッピル】
【ビジネススタイル】
【トレーニング風景】
楽しそうにトレーニングするお客様の様子をご覧頂けます。
ﾟ*:.★メールフォーム★.:*ﾟ
[送信]ボタンを押して下さい。
又は下記アドレスに必要事項をご記入の上、メールを送信してください。
プレシャス直メールアドレス
info@precious-time.jp
動画でご案内いたします。
【トレーニングルーム～マニピュルーム】
【ビューティールーム】
→お客様の声
→コース紹介
→スタッフ紹介
preciousのYouTube動画
自宅で使える加圧器具
お問い合わせ
■体験申込み■
☆.｡.:*Nail precious Ayu Blog
| 10 | 2024/11 | 12 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
脳の視床下部で作られ、血液にのって全身に運ばれる、骨の発達や筋肉が作られるのを促進するホルモン。
年齢と共に分泌物が減る。
脂肪を分解したり、肌の弾力を取り戻す効果もあり。
*乳酸*
筋肉内でエネルギー源である糖が分解されると蓄積する物質。
「疲労物質」と呼ばれるように、疲労の原因になるとされている。
加圧トレーニングでは、軽い負荷でもきついトレーニングをしているときと同じように乳酸が蓄積される。
*視床下部・脳下垂体*
どちらも成長ホルモンの分泌に関わる器官。
筋肉内に乳酸が蓄積されていくと、視床下部がそれを感知し、脳下垂体に信号を送って成長ホルモンを分泌させる。
*遅筋・速筋*
人間の筋肉の種類で、遅筋はパワーは弱いいものの持久力のある筋肉で、酸素を使って脂肪を燃焼させる。
速筋はパワーは強いが持久力がなく、酸素がなくても活動もできる。
速筋は鍛えれば鍛えるほど太くなるが、遅筋はほとんど太くならない。
*基礎代謝*
呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費される最小のエネルギーで、高いほど太りにくくやせやすい体ということがいえる。
加圧トレーニングによって筋力を増大させると基礎代謝がよくなり、一日に消費するカロリーが多くなって、ダイエットにつながる。
女性のダイエットにも最適である加圧を、セレブの皆様にご紹介しています。
体験にはあらかじめご予約が必要ですのでまずはご連絡ください。
■体験申込みは↓こちら↓から
メールフォームを開く
■電話ですぐに申し込む
047-422-5005 precious
(^▽^)ノ
お申込みをお待ちしております。
☆.。:*・ﾟ☆.。:*・ﾟ☆.。:*・ﾟ☆.。:*・ﾟ☆
月～土 10:00～22:00
日 10:00～18:00
木曜・祝日が定休日です。
☆.。:*・ﾟ☆.。:*・ﾟ☆.。:*・ﾟ☆.。:*・ﾟ☆
■ もっと詳しいホームページ
 |  |  |
 | ||
 |
 | ||
 |  |  |
お問い合わせ電話番号 047-422-5005